
之前的女神养成记给出了两部分了,但是很多情况就是大家没有办法去健身房健身,又或者你属于经常旅游或者各地出差的人群,那健身场所不稳定性就是重要的限制你运动的主要问题。下面给出一...
.1. 最近总是熬夜写文章到一两点。 于是,昨夜做了一个梦,我还在写文章。 不太记得这篇文章内容是什么,只清楚地记得文章在发布后的3小时内,疯传于朋友圈。 我看着阅读量从0到...
源起 最近在简书上分享英语学习历程,受到很多小伙伴的欢迎,这让我想到还可以分享我的日语学习历程。这样日语爱好者就可以互相监督,分享,一起努力,共同进步了! 我开始学习日语是在...
很多女生说到瘦腿,简直就是一部血泪史,我也一样。 其实我的腿本来也不是多胖但是就是壮,肌肉和脂肪并存从来都不敢穿短裤。而造成这个情况的原因是:以前练功不懂得拉伸按摩导致腿部肌...
当我们想要系统学习某一方面的知识,最关键的是学习方法和学习框架,然后再去找相应的书。如果只是零散的看书的话,没有系统,无法架构起知识框架。 之前在商学院上课时,老师推荐了AB...
今年以来,按照每周2-3本的节奏,读了一些书,方法论和人文类的都有。方法论类的,比如“麦肯锡”系列,写过一些书评。但是,方法论类的书读的越多,却越觉得迷茫。就像一个饥饿的人,...
1. 古希腊神话里,西西弗斯触犯了众神。作为惩罚,诸神要求他把一块巨石推上山顶,而那巨石太重了,每每未上山顶就又滚下山去,前功尽弃。 于是,西西弗斯不断重复、永无止境地做这件...
一个工具,两个模块,三款手机APP,四个拍摄技巧,五个步骤,让你通过文章学习玩转手机,拍出清新旅照,宝宝照。让我们带着孩子去户外玩耍,尽情享受着值得珍惜的时光,定格温暖美好瞬...
正在读《文心》。讲真获益匪浅。
看《文心》之后,我在想我真的会“作文”吗?在未翻开《文心》之前,我一直以为我是懂写作的!可打开《文心》以后,我发现自己对国文的理解是如此的浅薄! 当我深入其中认真探索时,我仿佛一名新生的婴孩一般,对毫无保留展现在我面...