养生的方式有千万种,有人执着于食补调理,有人坚持规律作息,却总有人忽略,心态才是养生的根本。倘若内心焦躁、郁结难舒,再好的养生方式也会事倍功半。正如古语所言“心乱则百病生,心...
养生的方式有千万种,有人执着于食补调理,有人坚持规律作息,却总有人忽略,心态才是养生的根本。倘若内心焦躁、郁结难舒,再好的养生方式也会事倍功半。正如古语所言“心乱则百病生,心...
红尘若梦,流年似水,岁月辗转,花开花落间,人生既有难言遗憾,亦有悲欢离合。清风拂过,往事已如云烟消散,幸而我们能在烟火日常中捡拾生命的清欢,感悟人生的真谛。 我们用时间煮雨,...
人这一生,总在奔波跋涉,总在寻寻觅觅。 我们追逐过远方的风景,渴求过世俗的认可,追逐过虚无的繁华,以为那样便能填满内心的荒芜,收获满心的欢喜。可很多时候,行至半途才发现,一路...
生活里,我们总容易被外界裹挟:因他人的看法瞻前顾后,被旁人的情绪牵着走,为别人的成就心生焦虑,最终让本该从容的日子变得慌慌张张,甚至在无尽的比较与迎合中,弄丢了真正的自己。其...
生活本是一面澄澈的明镜,你以温柔待它,它便还你满目温柔;你以微笑赴它,它便赠你满心晴朗。 唯有心底盛满阳光、藏着欢喜的人,方能踏过岁月浮沉,真正品出人生的回甘,绘出属于自己的...
无论我们如何生活,是小心翼翼地行走,还是大大咧咧地面对人生,困难似乎总会不请自来,出现在我们最意想不到的时刻。有人说,人生就像一场旅途,难免会遇到风雨,但正是这些风雨,淬炼出...
“人生最好的心态:人静、心安、物简、知足” 现代生活中,我们似乎总在追逐更多:更多的财富、更高的地位、更丰富的体验。可是真正让人心安、长久幸福的,往往是那些简单而纯粹的心态。...
人这一辈子,就像在一条没修好的路上开车,坑坑洼洼是常态,有时候还得突然拐个弯。年轻时总以为直来直去最痛快,活到某个年纪才明白,能静得下心、沉得住气、拐得了弯的人,才是真正的高...
世间好物千千万,哪能样样都占全?水满则溢,月盈则亏,人生这杆秤,总要掂量着两端,太满了容易倾覆,太浅了又撑不起日子,不疾不徐,不贪不恋,方才是自在。 日子是这般,心气也是这般...