发简信
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今日收获--静止&正念经常在两次行动之间让自己的思想呼吸一下，如何？静止不是一种强加给我们身体某个部分的行动，而是我们整体的非行动，让我们觉得自己是主人。——《冥想-...
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2025终篇
终于还是断更了，最近每天输出挺多的了，再加上日更明显超了负荷。加上薄弱的意志力不利于执行些超负荷的东西。我是在找借口吧！ 也逐渐看清了这个平台是...
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困惑
最让人分心的不是周围的人在说话，而是大脑在自言自语。内心的声音安静了，我们才能集中专注力。——《专注》 最近生活的事情比较多，分心的有点厉害。 ...
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周日故地游今天带我妈到她朋友家了，就住在我以前住过的地方附近，也算自己故地重游吧。 有十年了吧，但让我感觉城市的变化并没有人的变化大。除了多了几栋高耸入云...
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抉择最近是怎么回事？今年那些相亲对象又陆续都来找我了。但，现在的我已经放下了，我也不愿意再往回看，对于过去的付出只当是沉没成本。 今年的遇上的几个人...
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下车？换车？今天有同事离职了。跟我几乎同时入职的，但离职却非常的快。领导说起人生就像一辆车，总会有人在不同的时间上上下下。她反驳说，我不是下车，我是换了一辆...
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年迈
今天陪爸妈去医院检查了，还挺顺利的，人也不多。到公司稍微迟到了几分钟，问题不大。 我好像总是被保护的太好了，家人都舍不得耽误我什么事。但其实我想...
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断舍离些什么今天发现我每天的打卡东西有点多，是时候考虑放弃一些。我觉得不需要考验我是否有毅力了，只要我想做的东西，我一定可以坚持的。 首当其冲该放弃的就是游...
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发挥作用的是现在！过去是一个幽灵，虚无缥缈，没什么影响力。只有未来才有分量。——《你当像鸟飞往你的山》 好酷的想法！总算回到一个正常的结局该有的样子。一个用了近2...