人有不同层次的需求，比如生理需求，安全感需求，社会需求，尊重需求，自我实现需求等等。这是来源于马斯洛的需求理论。 生活是什么？或者说...

今天莫名的有些烦躁和焦虑。 星期一，一如既往地忙碌，各种各样的事情夹杂而来。 停下来的时候，各种疲惫和杂念纷至沓来。 情绪和杂念...

今天分享一首诗： 《当我真正看见自己时》 萨提亚 当我真的愿意看见自己时， 我可能还...

刚刚听到一个消息，高中在一个学校上学的校友已经离世。 这位校友因为家住的地方离外婆家很近，小时候经常在外婆家玩，所以有些熟识，上学的时候...

一场秋雨一场凉，最近的天空还是喜欢下雨。 雨雾中时常会有些凉意袭来，夹杂着一些朦胧和模糊。 哦，入秋了。 激情在渐渐收敛。 ...

在面对事情的时候，我们往往会情绪先行，比如当受到别人挑衅的时候，我们往往会感到愤怒，而不是去考虑是什么原因或者什么问题导致别人会挑衅我。 ...

叔本华说：“幸福的两大死敌是痛苦和无聊。欲望未满足时产生痛苦，欲望满足后则陷入无聊。” 他认为：“人生本质上是欲望的循环，个体在痛苦与...

今天下午门诊快下班的时候，来了一位心前区不适的病人，60岁左右年纪的阿姨。 听着症状，像是心绞痛一样，先去做了一个心电图，果然提示心肌缺...

今天不知道写什么内容，想起来之前古典老师教的SS卡片写作法，好长时间没有写了，今天再拿出来写写。 步骤如下： 原文摘录：任何一...