今天的门诊格外的忙，因为要给主任帮忙，早上上班一坐下去就再也没有起来过，直到下班时间过了好一阵，直弄得口干舌燥、嗓子冒烟。 中午匆匆吃...

早睡早起是一个好习惯，这是很多人都懂得的道理，可是，能做到的又有几个呢？ 很多成功人士都有早睡早起的习惯，蔡志忠先生更是两三点就起床了，...

很多的时候看到别人的人生丰富多彩，自己的人生却显得枯燥无味。 看着别人的诗和远方，也心生向往和羡慕，可是现实羁绊太多，越想要逃离，束缚...

人生总是会有很多让人焦虑的事情，其实这是很正常的事情。 可是，要怎么样和自己的焦虑好好相处就有些不同寻常了。 我们常常会想到的处理...

昨天领娃去朋友家玩，朋友的婆婆很热情，玩了一半天，非要留我们在他家吃饭，盛情难却，也就留在她们家吃了晚餐。 朋友和我是老乡，她婆婆也是...

我自己就是一个故事很多的人，我已经花了很多的时间和精力来讲述和书写自己的故事，可是故事仍然还有很多，绵延不绝。 最近在说自己的故事，也...

今天是情绪爆发的一天，如果我想要找个借口的话，我会说这是经前期综合症。 我知道经前都会有那么几天心情烦躁，憋不住情绪，时不时地就要爆发...

好长一段时间以来，我感受到了自己一个强大的头脑，那就是我想要强烈地去追逐自己的想要，去达到某种目的或者追求某种状态。 经过学习和思考...

为什么有的人的人生很苦却不愿意走出来？答案只有一个，那就是忍受痛苦比享受幸福更容易。 老一辈的人喜欢把苦挂在嘴边，乐此不疲，说起苦来往...