漠然六月檬儿

1、 不带手机上床；不要赖床。 到点马上睡，听到闹铃就起床，说睡就睡说起就起是很多好习惯的开始，也是最简单又最牛逼的自律之一。 2、 中餐七八分饱，晚餐六七分饱。 这不仅是保...

智慧同同

发现没有，一个很奇怪的现象就是，我们经常看到月薪3000元的人每天都说他很努力，但是又每天都在抱怨，抱怨工作没自由，抱怨收入低、生活压力大。而月薪3万元的人，每天都穿的光鲜亮...