1、早上洗头洗澡。等于一天的阳气还没用,就已经消耗掉了。 2、长期喝冷饮。胃喜温不喜凉。肾喜暖不喜寒。无论什么年纪,都要少吃冷饮。 3、“闻鸡起舞”去锻练。早上空气含氧量低。...

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1、早上洗头洗澡。等于一天的阳气还没用,就已经消耗掉了。 2、长期喝冷饮。胃喜温不喜凉。肾喜暖不喜寒。无论什么年纪,都要少吃冷饮。 3、“闻鸡起舞”去锻练。早上空气含氧量低。...
来简书有十多天了吧,每天都在看大家写的文章,自己也写过一篇,但是之后就断更了。 这段时间还是挺迷茫的,虽然改变了很多曾经一些不好的习惯,但26岁的我依旧一事无成。 总是想做一...
文/MY麦子 01 前几天看了翻看了一部老的电视剧《家的N次方》 薛洋是一个富二代,08年遭遇全球金融危机,他们家破产了,房子被法院拍卖,信用卡被冻结,曾经挥金如土的薛少,如...
昨天我还在唠叨自己的收益低下么,于是昨天我又一口气点了50个赞,于是今早起来看看收益的情况,不错,立马就多了五钱,哈哈。 所以这就是说明了我给别人点的能量赞,自己就能获得5毛...
来简书这么久了,一直保持着日更。刚开始是想的很好的,要每天都写,写满一年可能就会有很大的变化。 但是,实操起来还是有很大的困难。最大的困难就是,时常不知道写什么。好像日常生活...