以前很无知地对“瑜伽”这种源于古印度的有着上千年历史的集修身养性明智于一体的运动很不屑一顾。心想着，好好地练好舞蹈就是最美的修身养性了。瑜伽的训练体系哪有芭蕾基训这个...
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小地主的健身日记—瑜伽 -
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吃在泰国3—有趣的吃法kruka老师说，上奥尔夫课就像做美食，吃美食，可以多元、包容、创新。嗯，是的，周老师也同感。从接纳一个地方不同的餐饮习惯，欣赏不同地域的美食不同吃法到理解一个地方的饮食文化...
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