饶芬87 - 简书

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饶芬87

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艾江山生活如此

写给渐渐老去的自己
亲爱的自己，岁月太过无情，增长了你的年龄，磨平了你的棱角。你从一个涉世未深的少女，变成了身心疲惫的中年，经历了太多的苦难，堆积了太深的心酸。亲爱的自己，看看镜子，...

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饶芬87

【我的三伏】3/40
有了小宝宝想艾灸那真是奢侈现在终于睡着了，抓紧时间灸在床上跟我疯打，就是不睡觉

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饶芬87

每日家庭课堂10
经胃当令辰时7点-9点，此时是不是觉得该吃早饭的时间啦~[咖啡] 对的，胃经上班，始开接受和化腐胃里的食物，为了配合里胃的食物消化，囊胆开始向小肠输送胆汁，如果上早没有吃早...

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饶芬87

【每日家庭课堂8】
胃的生理特性：主胃受纳水谷、熟腐食物，主通降，喜清润怕燥。失胃通降，食滞胃脘，出现腹胀、腹痛，胃气不降，反而上逆，出现恶心、呕吐，结果影响腑肠传导，出现便秘。为胃火炉，万火...

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饶芬87

【每日家庭课堂6】
大肠经当令时卯5点-7点，此时你若觉得是天每早上的排便识意叫醒你，那么就对了！大肠经最旺，人体于处传到粕糟阶段，肺与大肠相表里，时此肺把新鲜血液输送全身，首先，络联大肠，...

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绿叶爱太阳

从今天起，坚持日更！
我每天早上醒得都比较早，大约五点钟左右，这是女儿上高中时我形成的生物钟！最近下载了简书，醒来的第一件事就是打开心仪的她转转看看，像是我的闺蜜，又像是我的爱人，如影随形！尽管...

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饶芬87

艾灸
艾灸中脘穴灸着肚子咕咕叫老妈说你也太舒服了，手都不用了️ 懒人用懒人神器，解放双手

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饶芬87

【每日家庭‭‮堂课‬‬3】
肺经当令寅时3点-5点此时是肺经动活最旺。人体的血气开始重新分配，心需要多少，肾要需多少，这个气血的配分是由肺经来完成的。所以3点到5点的时候，该应是人睡的最沉的时候。...

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