1、过低的温度，会阻碍人起床； 2、赖床这个习惯真的不好，我们都应该养成大脑清醒了就起床的习惯； 3、收到书，就要看，不要仍在一边让它吃灰； 4、很多重印的书，读起来都很容易...
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【20211212】今日十点感悟
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有遥不可及的梦想时，先给自己定一个小目标
一、身材 我的长相很普通，身高也很矮，因此感到很自卑。 长相和身高是由基因决定的，努力未必能改变，况且我已经过了长高的年纪了。 为了寻回自信我打算努力改变自己的身材，首先要体...
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让人扎心却又不得不承认的十大健身冷知识让人扎心却又不得不承认的十大健身冷知识 一：熬夜不仅不减肥，而且可能越熬越胖 二：健身只跑步，永远也跑不出肌肉线条 三：女性不吃激素不打药，永远也练不成肌肉女，只会前凸后翘 ...
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哪些让你受益无穷的好习惯?1.不要在床上玩手机！ 床上玩手机会导致拖延症，浪费很多时间！ 2.学会定计划 每天工作都非常努力，但是一天下来却没什么收获，这就是忽视了计划的重要性。工作开始前，可以定制个...
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新书上市：我来承包你1年的手抄报手账排版样式！2018年1月份，我持续在新浪微博上更新简笔手帐手抄报排版样式，短短一个月粉丝从零涨到1万，引发批量大号转载。文章在多平台被转发点赞。在这个情况下，人民邮电的王编辑找到我，希...
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女生送男生礼物的含义（必看！）1.围巾————我永远爱你 2.杯子————一辈子 3.信————我想念你 4.睡衣————我给你我的全部 5 花————我希望把我的名字放在你的心上 6.书————我相信你...
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听说又到了写新年计划的时候了……2018年还剩最后的几天了…… 今年的你有没有实现去年定下的前年的计划呢？ 总结一下我的2018，这一年过得很忙碌也很充实，总之还算满意了。。 新的一年你们是不是也已经有很多...
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我用这种方法管理自己的目标，就从来没失败过
大家好，我是永远爱你们的Vase（美丽），今天分享一个管理目标的小方法，希望你们喜欢。 ---✄✄✄✄--- 我一直特别喜欢做目标管理，喜欢那种那种给自己设立目标，然后像升级...
