前段时间令人头痛的焦虑渐渐淡了些,从被情绪支控的状态中缓过来,发现有一个输出型的爱好是多么的重要。我想我会坚持写作,哪怕不知道具体写些什么。 分享最近看的书吧,最近看了阳明心...
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前段时间令人头痛的焦虑渐渐淡了些,从被情绪支控的状态中缓过来,发现有一个输出型的爱好是多么的重要。我想我会坚持写作,哪怕不知道具体写些什么。 分享最近看的书吧,最近看了阳明心...
最近频繁记录心情、频繁输出情绪,着实是压力太大了。甚至在冥想中抛下了一个时间锚点-人生至暗时刻。马上是32岁的生日了,其实32岁的年纪,应该是对任何事物充满好奇,充满激情的年...