失眠，往往令人很头疼，导致人们白天工作效率降低，情绪暴躁，容颜憔悴。现在给出治疗失眠的12种妙方。 1.一杯酸奶，一个香蕉，每晚睡前食用。此方对半夜不能入睡的患者尤为有效，饮...
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治疗失眠的12种妙方
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大时代毛巾反馈-长痘痘【大时代毛巾抗痘敷脸方法】 热敷，40～50度水，早晚各15分钟 【局部热敷】用热水浸湿后把毛巾对折，从一端卷起，成一个卷从头处开敷，头上不热了，卷开，用里面热段接着敷，这样...
