即使白天很累了,晚上也是很难入睡,今晚我知道更难入睡的,虽然很痛苦,但已经习惯了。 不管喜不喜欢回忆的人,过去的,或快或慢,会忘记掉,除了非常刻骨铭心的人事,而我,不是。 我...

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即使白天很累了,晚上也是很难入睡,今晚我知道更难入睡的,虽然很痛苦,但已经习惯了。 不管喜不喜欢回忆的人,过去的,或快或慢,会忘记掉,除了非常刻骨铭心的人事,而我,不是。 我...
最近在门诊上经常遇到咨询减肥问题的就诊者,发现大家对于减肥还是存在很多误区。根据咨询情况我总结了十条个人认为还蛮值得注意的建议,在这里分享出来。 1、每天通过饮食摄入的能量一...