秋沼芰荷

可是在我们的进化数千万年的进化史上人类是不可能大量吃肥肉的，大量吃肥肉或者人工豢养的含脂肪量很高的肉，对人体是有损害的。这是有一个事实可以确证的。 比如有医学家考察格陵兰岛上...

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下面我们开始讲一下有关作息的问题。 我们前面曾经讲过生物钟，好像是在老子课上讲过。人类早年是没有灯的，而且也烧不起油灯，因为那个时候我们没有石油、煤油，烧的都是菜油，所以一般...

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再一个“不尝怪异”。现在人类搞创新搞得没边没沿，比如能生产出各种鲜艳颜色的蔬菜，建议你最好别吃。要知道在生物界有一种现象，任何一个生物不管是植物还是动物，如果它长得非常鲜艳，...

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所以水果在长大完全成熟的时候确实是甜美的，是有营养的。可是它生长的时候，它的种子是没有长熟的，所以这棵植物是绝不允许动物吃它的，所以它特别酸涩。我们讲过，只要味觉上不好的自然...

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再则记住“不时不食”，第一个“时”是时间。第二个“食”是吃食、食品，这是孔子的原话。 什么意思?不是时令作物，不吃。孔子当年的意思不完全是这个意思，可能还有不到时间不吃的意思...

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你今天没有盲肠了，只剩阑尾了，而且你要吃的量极大，所以你看那些草食动物天天低着头在那吃草，你能天天坐在那吃蔬菜吗? 还有一个麻烦。今天的蔬菜全是农药化肥，甚至增熟剂之类乱七八...

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科学家的结论是非常临时的，非常短暂。即便转基因食品没有任何毒害作用，仅是因为它在自然界中根本不存在，因此我们的生理跟它根本就没有匹配适应的时间，它就一定是有害的。 就像我们今...