累，吃完饭在家里踱步了半个小时。踱步完女儿硬要我陪她一起做锻炼，然后我和她跟着直播间大概又锻炼了半个小时。这一系列动作下来，大汗淋漓。 我笑着跟...

今天主要学习的是降低期望。 对自己期望过高 对自己期望过高，人在孩童时期学步，踉踉跄跄，站都站不稳，拳头紧握，似乎全身在微微颤抖，在跌倒与爬起之...

在看短剧，看着看着，突然眼泪夺眶出。 剧中的男主与父母走散，在男主结婚当天，他的亲生父母穿着极其朴素的衣服，拎着一只农家鸡和一些农产品前来认亲。...

气。昨晚让女儿下楼把垃圾拿去倒了。女儿不听我的。我昨晚就说天气热，垃圾留到明天会臭的，可是她就是不听。这孩子个性鲜明，她不管你说得有没有道理，因...

今天做了阅读输出，感觉特别踏实。今天是母亲节，给老妈发红包，老妈不要。说我都没钱，每次听妈妈这样说都觉得有点烦。每次都跟她说，给你就领，她无动于...

不想薅羊毛了，只想好好看书，写作。 今天不知为何脚特别累。这个点犯困，想睡觉了。很少有那么早犯困的时候。 小宝贝又去邻居家睡觉了。 儿子永远在看...

差点忘记日更了。呜呜……最近起得晚，日更都是留在睡前最后一刻完成。 最近在看《认知驱动力》，很好的一本书，与《认知觉醒》是黄金搭档。 打算看完《...

今晚去接宝宝的时候，天空乌云密布，黑城压顶，这架势，雨欲来。 接到了宝贝，匆匆忙忙往家里赶，生怕半路上就下雨。 马路上行色匆匆。所有人都害怕被雨...

破碎的心，该如何愈合？ 我天生就是罪恶吗？ 良言一句三冬暖，恶语伤人六月寒。 为什么爱要是人身攻击？ 是不是从来都没有过真心。 我伤了，痛了，眼...