别小瞧机械的做事方法，这个机械不是不动脑子的去做事儿，而是到点儿了就像设定好的程序一样去做事儿。 人每天一定要动起来，但有时候就是非常懒惰，什么都不想做，要做也是被推着做，感...
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机械的做每天要做的事情，也是好事儿 -
沟通的方式很重要，不必赤裸裸的表现真诚度人与人之间的相处很微妙，但始终都是有所谓的“利益”关系维持着。 既然你想接近这个人，那他身上肯定有你想得到的东西，那你就得投其所好，而不是始终以自我为中心。 不管怎么做，自己...
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有些事儿干的不太顺，多重复就行重复是做好一件事情的“杀手锏”，但每一遍的重复是需要反思的，不是机械的，不带脑的思考。 第一次接触一件事，肯定做起来困难很多，但只要你花时间研究，一遍一遍的去做，去修正，最终...
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不是这个社会压力大，是你自己状态有问题
中年人的快乐是一件很奢侈的事情，但也不是得不到，只要你想，快乐多多少少就能得到。 一个人的思维决定他的一生，所以思维方式决定了你快不快乐，活得幸不幸福。 人已经到了中年，看清...
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控制住自己的脾气，就是节约成本
脾气大有什么用，还会给自己增加不必要的麻烦，只会让自己过得更苦罢了。 出现问题就是为了解决问题的，不是说脾气大了，问题会解决。 当你想发脾气时，好好想想，自己到底要干嘛，要解...
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脑子里只装目标，就不会内耗脑子里就得装点儿有用的东西，让它变得非常厉害，才能指引你的人生变得丰盈。 脑子控制人生，那就得花时间保养好它，利用好它。 当你情绪不稳定，感觉很焦虑，又很迷茫的时候，就得坐下...
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情绪要兴奋起来，不是平稳情绪平稳，其实大脑的思考力还是很弱，有点儿提不起劲儿来去思考。 怎样让自己保持活力满满的状态呢，就是有时候觉得要“疯癫”一点儿，让自己拥有快乐起来的能力，至于外界有没有给自己...
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事情是要干起来的，不要唠叨遇到要做的事情，闭上嘴巴，按照流程去做就好了，做的时候不要抱怨，只管细节是什么，该怎么做就行了。 唠叨是做任何事情最大的敌人，越唠叨，让自己的情绪越不稳定，状态就会越差，状态...
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感情不要太丰富，像机器人那样去做事儿就好了情绪多了，一点儿也不好，会忽略现实，只考虑自己的情绪、感受。可出现问题，不是靠情绪来解决的，是需要理性来处理问题的，必须得忽略掉自己的情绪、感受才行。 不要再讲对方不在乎你的...
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会来事儿，不是虚伪，是解决问题为啥情商高、会来事儿的人受欢迎呢？就是因为人家做的让你心里舒服，让你觉得自己的情绪被安抚了，气就消了，什么都不想计较了。当你松口了，问题就很好解决了。 别害怕和人发生冲突，但...
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关系再好，也得有边界感，没必要时刻都在掏心掏肺
关系好，更应该有边界感，做事儿更应该理性，反之，会用情绪处理问题。所有用情绪处理的问题，最终都会搞砸。 特别是亲人之间，别用亲情去道德绑架任何人，要学会有边界感。 不要替他人...
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不要用情绪解决任何事情任何事情，不要用情绪来解决问题，包括在亲情面前，也是需要理性的去处理各种问题。 在家，觉得自己依旧是个“孩子”，这种想法不对。只要是成人了，就该按照流程做好事情，可以放松一些...
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没做过的事情，先不要害怕不管任何事情，人都有第一次，就看你心态咋样，又有什么样的思路去开启人生中的那些第一次。 思考一下害怕的原因是什么？是出丑吗？还是觉得非常麻烦，让自己需要动脑子一步一步来？ 以...
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坐书桌前，让人感到心静人不能浮躁，一浮躁，什么事儿都干不了，干不了了，生活能过得舒坦吗？ 既然知道了人是要好好做事儿的，就得刻意培养自己的执行力，执行力不能仅仅靠意志力，还得刻意给自己制造好的环境...
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再怎么做，都有人对你说三道四不要害怕他人说什么，特别是对你的负面评价，这些都不重要，重要的是你想做什么。 这个世界很复杂，也很简单。就是你不能比他人活得好，好了，他人对你的敌意就会加重，平时对你还不错的...
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只解决问题，不谈感受只顾自己的感受，那很多问题都不能很好的解决，因为你的感受是你的感受，但事情是需要理性解决的，不是靠感受的。 对待一件事情，每个人的感受是不同的，所以不能靠感受去做事儿，应该按...
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会来事儿，就能事半功倍同样做一件事，有人就是会做的好，让对方也非常满意，反之，有人花费了时间，也做了，但就是效果大有不同。 做事儿，一定要讲方法，不能一意孤行，要知道对方的用意是什么，然后精准的去...
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只追求多巴胺的快乐，人会堕落
人就是得快乐，但选择让自己快乐的事情，必须是对自己有利的，不能是伤害自己的事情。 人累了是要放松，或者心情不好的时候就得选择做一些让自己快乐的事情。比如可以去选择运动、看书，...