中年人就是上有老下有小的阶段，自己的精力也在慢慢下滑。想什么都抓不现实，该好好重视自己现阶段重要的事情。 想做事情很多的，想要事事完美，就是想要自己的命。 中年的你，孩子最重...
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IP属地：吉林
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中年人再讲究完美，就是找死 -
不管和谁，都要保持边界感
不要觉得血缘关系，就可以忽略对方的需求，强加自己的想法。 不要觉得亲密关系，就可以真正的成为同一个人。 不管是物理还是心理上，要有距离感，不要觉得无缝最好。 当你心理上保持了...
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多走出舒适区，思维才会被打开
不要因为没做过，不要因为害怕，所以什么都不敢去尝试，去做。 人生要多元化，要勇于尝试，世界的多元化才能被你体验到。 就算这次的尝试让你感到失落，但你从中知道下次该怎么避坑，等...
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别想共情，只求别添乱就成
幼稚的人，想法就是幼稚的。出现问题，回答会让你无语到极致。 别要求他人能给你提供什么帮助，但一定要要求自己有正确的思维，有一定的逻辑，有思考能力。 有时候出现问题，还是需要自...
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背拆穿的男人，会发怒，不是求原谅
婚姻就是合作关系，其他的没有啥关系了。在婚姻里不要谈感情，只会失望透顶罢了，何必自讨苦吃呢。 男人的自私是本性，有点儿责任的男人，会为你着想一些，自私的表现只会用委婉又虚伪得...
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不要在意他人说什么，只需要反思的地方是什么
人各有长短，所以别只盯着短处看，多看看长处吧，你也会快乐很多的。 人生路很长，这一路需要打败各种妖魔鬼怪，所以目前这段路，不要因为不同的声音而停滞不前，让自己变得沮丧。 不要...
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忙起来了，就不会想暴饮暴食了
给自己找点儿事情做，忙了，就没时间暴饮暴食了。 人只有有空的时候，才想着要干一些让自己放松的事情。 想养成好的习惯，就给自己日程安排满一些。 让自己忙起来，可以干家务、出门散...
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对孩子轻易发脾气，会被孩子牢记孩子看似是孩子，但他有他的记忆。别以为孩子小，你对他做什么都可以。 对于孩子的不听话，可以严厉教育，但方法必须正确，让他挑不出刺儿来。 当你本身有情绪时，会无限放大孩子不足的...
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对什么越焦虑，就越不要逃避焦虑什么，就把时间花在哪，然后着手去做，千万别躲着，别逃避。 怕什么，就该接近，去克服自己内心的恐惧感。 人不能因为什么不行，就不去做什么。能力确实有天赋这一说，但后天培养也...
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人就是因为闲得慌，才会没事儿找事儿
知道自己在内耗的时候，就让自己忙起来，让自己有事情干。 忙起来了，才不会有机会和精力去情绪化。 有些不对的事情，该收敛的时候就得收敛，别把欲望变得更加强烈。 做一个果断的人吧...
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做事才是缓解焦虑的最佳办法
事情只有做了才能解决，不行动胡思乱想，就是雪上加霜。 心情再不好，也要根据今日待办清单来做事儿，就得压制住自己的情绪。 不高兴了，没关系，嘴巴输出也得是甜甜地话，然后埋头继续...
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每天完成待办清单，才是成功的秘诀没有一劳永逸的事情，都需要每天努力，每天自律的活着，才能维持当下不错的成就。 孩子学习也一样，每天坚持学习一点点；成年人想成长，每天做深耕的事情；半途而废，两天打鱼，三天晒网...
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舒适区呆久了，还是会变本加厉的无中生有职场风波不断，特别是你什么都熟悉后，在舒适区内就会没事儿找事儿。挑这个刺，又挑那个刺。 没有了目标，就会让人焦虑、烦躁，看到谁都不顺眼，觉得该整点儿事儿。 当你有了目标，知道...
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要敢想敢做，就是方法得到就行
人到了中年，做事儿容易畏手畏脚，容易不敢尝试，一直属于求稳的状态，觉得活着就够了。 这个世界，处处充满挑战，你想活着，但外界不想让你那么舒坦的活着，不如主动出击求得安全感。 ...
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要敢想敢做，就是方法得到就行
人到了中年，做事儿容易畏手畏脚，容易不敢尝试，一直属于求稳的状态，觉得活着就够了。 这个世界，处处充满挑战，你想活着，但外界不想让你那么舒坦的活着，不如主动出击求得安全感。 ...
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不要十全十美，只要能抓住重点就好
人无完人，包括你也是。别那么要求他人，只要求自己做好，自己觉得好就够了。 人多了，意见就多，容易产生分歧，毕竟众口难调。 抓住重点，抓住目标做事儿，事情一般就能办成。 你只需...
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对待自私的人，自私对待就好了
人与人之间的关系就是相互的。你对我好，我对你好。你算计我，我就得算计你。 别觉得他人自私，自己又是很无私的人。不同的人，就该用不同的手段对待。 自私的人，打一次交道就够了，下...
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充足的准备非常有必要
实用非常重要，毕竟人需要生存，只有生存下来了，其他的才争取到。 比如出门旅行，该准备什么就提前列清单，做好充足的准备什么等到旅途中，会发现心中很踏实。 人就是这样，先好好付出...
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别往消极的想，人会垮掉
就算遇到不公平，或者让人不开心的事情，也得多看它的优点，多让自己在此环境下，变得积极乐观起来才行。 人生不如意的事情很多，靠的就是自己的正向思维，靠得就是自己乐观、积极的态度...