240 发简信
IP属地:河北
  • 120
    这5个技巧,帮你节省50%的工作和学习时间

    “你所谓的忙到底有没有意义,你有没有想清楚目标,你究竟是在朝着目标前进,有效地忙碌,还是在原地踏步,为忙而忙。我们一定要区分好两个概念,那就是忙碌和茫然……”——张萌 我们总...

  • 120
    健身干货|我不是天生瘦:24岁,158cm,从120斤到95斤

    文/罗蘑菇 我的公众号:罗蘑菇(ID:luomogu) 之前文写过一篇瘦身成功后的感慨《我要美好肉体,我爱这种掌控自己身体的感觉》。有简友说图片太少,更多人问是怎么瘦的。 那...

  • 120
    珺琼减重:一周健康食疗减肥食谱,一日三餐安排表

    不同年龄段和健康状况的人在减肥之前要明确自己的肥胖原因,并了解一些健康减肥食谱的搭配,然后有针对性地根据食谱进行减肥,这样才能健康而有效地减肥。减肥是一件需要长期坚持的事业,...

  • 120
    从128斤到100斤【我的减肥经验】

    从我开始减肥的日子算起,马上就要两年了,这两年中,半年减肥,一年半的时间在保持这份减肥成果并且塑形,虽然我没有那么出色的马甲线,也没有那么美的肌肉线条,距离那些健身达人的美好...

  • 120
    遇到更好的自己:如何利用小半年时间将颜值提升一个度

    2016年7月,开始逐渐转变生活方式,10月时固定下一些习惯。到今天,满打满算三个多月,说的长点就是半年。 最新2017年上半年总结已写~http://www.jianshu...

  • 学着冷漠一点

    最近在准备四六级考试 又一次的考试来临了 然而我并没有一点准备 一想想马上就要毕业了 得赶紧去学习学习 把这个证书考下来 然后我就收拾收拾我买了很久全新的四六级题 准备去学习...

  • 我想要过上我想要的生活

    上周四去参加了一个招聘会 投了一些简历 然后到现在也没有收到一份回信 这意味这我没有被一家企业看上 确实是个令人伤心的事情 现实给了我一记耳光 这也许证明我没有一点利用价值 ...

  • 120
    太懂事的孩子,大都活得不幸福

    昨天,云音乐给我推荐了《童年》这首歌。习惯性地打开评论页,看到一条热门留言: 大街上,有个小男孩吵着要买棉花糖。 妈妈指着他手里的小糖人,说:“刚买的孙悟空还没吃呢,怎么还要...

  • 120
    书单 | 推荐给你10本适合女孩子看的书

    但有些书,因为读的时候,当下或起伏或微妙的某种心境,恰好碰触到平时不曾察觉的那个点,总觉得非常有共鸣。 那些已经送人,却总是让我时不时想念,觉得很想再读一遍的书,可能才是我心...

  • 120
    你也许并不太懂Kindle

    文/直树桑 “写在前面” 昨天在自己刚弄的公众号拾书小记(ID:shishuxiaoji)发了第一篇推文,也就是这篇《你也许并不太懂Kindle》,结果刷爆了朋友圈,一天多...

  • 120
    想自学英语,试试这些网站吧

    天下没有免费的午餐,但会不会有一些免费的好东西?答案是有的,比如接下来要推荐的免费在线英语学习网站。 在开始推荐以前,我想先从学习风格说起。因学习风格不同,有些人喜欢通过看视...

  • 吉他入门之乐谱常识

    吉他入门之乐谱常识 标准乐谱(即五线谱) 乐谱就是在纸上代表音乐声音的书写符号。吉他手们很幸运,可以用两套互补的乐谱体系来描述所弹奏的音符;即标准乐谱──五线谱和符号谱──六...

  • 120
    不去大量阅读,你的英语撑死也就是四六级水平了

    先给大家泼盆冷水,CET4和CET6并不是能力考试,非英语专业的高分通过者大有人在,因此说明不了什么问题。如果你不进一步淬炼自己的英语学习方式,大量阅读以大幅增加词汇量的话,...

  • 120
    今年我住了40多家青年旅舍,这是我的见闻(可能是最详细的青旅介绍)

    今年,我趁着工作间隙,一个人,在全国各处旅行。每到一个地方,我都会选择青年旅舍作为我的落脚点。期间我经历了一段时间的找工作,也选择了住青旅。今年到目前,我一共住了大大小小42...

  • 120
    在日本住胶囊酒店

    第一次去日本时,由于改变行程,不得不临时找房,在手机上一搜,发现即使已经迫在眉睫,却还能在京都市中心繁华处订到价格非常便宜的酒店,心中暗自感到庆幸。 到了酒店办好登记入住,进...