文章分为五个部分： 1.写在前面的话 2.120斤与95斤 3.减肥方法分析 4.饮食与运动（干货） 5.写在最后 一、写在前面的话 我一直觉得减肥是一件很私人的事情。 瘦下...
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从120斤到95斤的经验分享 -
月度总结•2016年7月
八月。 一夜之间，昨日还在肆意的热浪，今天就被一场雷阵雨冲刷而去，这是送给八月最好的礼物。那颗浮燥的心也渐渐安静下来。北方的热除了高温难耐外，还有湿气的弥漫，周身上下像裹了一...
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月度总结•2016年5月
六月来临，阳光变得有些刺眼，就算早晨，太阳仍让人不敢直视。时间过得真快，又到六月。前些天整理手机的相册，去年三四月份的照片还未归档。翻看下来，一年的时间就在这些照片中飞逝。每...
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从想写作到会写作，你该怎么做？自我开始写字，文章被各平台转载之后，陆续收到许多邮件和私信，有不少热爱写作的人希望获得写作经验。说实话，这样的请求让我感到为难，写作没有捷径可言，非得找出取巧的方法，就是多读...
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他跳槽了15次，靠这套秘籍，每次都能极速取得成功！（向各位道个歉，文章的原配图有错漏，应为Google的创始人之一Larry page） Tips： 读这篇文章的最好方式，是拿出纸和笔，按照文中的程序，走过一遍流程，相信大家...
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如何把“鸡汤”熬成“干货”最近简书上一片反鸡汤檄文之声，作为一只干巴巴的炸子鸡，我对鸡汤并不感冒，但也并不反对鸡汤。每个人都有发声的权利，每个人也有选择阅读的权利。鸡汤也好，干货也好，只是他们面对的人...
