崩塌灬信仰

2019年6月19日，今天的我没有故事可讲 ，我只带了最爱的烈酒， 你若愿意陪我就坐下举杯我自然和你来日方长， 岁月漫长， 我心地善良 ，所以我相信终会有一人陪我骑马喝...

叮咚_29ea

首先我得说明一下，我的方法主要还是阶段性的节食，有时不小心当天热量超标了会去运动。节食减肥不够健康我知道，如果你是很注重健康饮食的人，那你可以选择其他方式，而我分享自己的经历...

剪痕

我先放照片吧。。 之前有好几个朋友建议我可以把自己的减肥历程写下来，迟迟没动笔，一是觉得没什么可写的，二来自己也确实没有什么经验。当然，我也不会告诉你我是平白无故瘦下来的，不...

波普董

练腿增肌促睾很强大，用这4个经典动作就很奏效！ 在健身训练中，腿部训练的重要性我已经不止一次地强调了，因为腿部是我们身体中最大的一块肌肉。要知道，腿部肌肉在身体中的占比可以达...

迷影映画

《我不是药神》在这个夏天，犹如一枚票房炸弹引爆了暑期档的电影市场。 截止目前电影已经拿下了超过30亿的票房，口碑更是高居不下，成为了这个暑期档当之无愧的黑马。 而缔造这部电影...

璞城

以前有人说，你也不过是平平无奇的一个人，所以很长时间否定自己。 其实说你平平无奇的，自己才是最无奇的。 长得很难看？不至于吧。长得很漂亮，不算吧。 人生若只如初见，那多好，你...