01.论仪态的重要性 同是坐地铁，一个懒散，完全没有坐相，另一个虽然在低头看手机，但背部挺直，两个人的魅力指数形成鲜明的对比。如果你是男士，你会追求哪位女生呢？ 所以，很清晰...
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论仪态精修对一个人的影响 -
复旦女博士脚踏3男：为什么偷走爱情的女人，总是相貌平平？
作者 | 卢璐 来源 | 卢璐说 （公众号：lulu_blog) 上海盛夏，学校都放假了，可上周复旦大学爆出一条博士生的“丑闻"来。 复旦，女博士，瓜，这三个词语加起来的震慑...
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从160斤-100斤，我如何1年变成更好的自己
一切不能长期坚持的减肥方法都是耍流氓。 可能这篇会有点啰嗦，因为想说的很多。只想看经验的话，就直接跳到相应标题吧。 我 的 基 本 情 况 我体重巅峰是160多，具体多少我不...
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史上最全练背指南！！！
男生练背，穿衣服有型。女生练背，背影更性感。背部的变形往往和我们日常的坐姿有关。我们平时久坐不动，会过度拉伸斜方肌中下束，使其缺乏弹性、无力。 胸部、肩部前侧肌肉过度紧张，久...
