大漠先生：<br>知名禅绕生活艺术家、<br>CZT 禅绕画国际认证资格教师、<br>美国心灵拼贴指导师、<br>日本和谐粉彩正指导师、<br>ICF 国际行动学习促动师、<br>台湾多元艺术陪伴教师。<br>世界首部《禅绕心经》创作者 <br>国内首部禅绕画系列丛书《禅绕花园2》编委
发简信
IP属地：浙江
-
诸暨市小骑士幼儿园第四周营养食谱新的一周即将开启了，下面请大家一起看看下周的食谱吧！ 周一（2021.3.22） 早点：鲜奶、自选小饼干 午餐：黑米米饭、素鸡烧肉、上汤菠菜、虾皮葫芦 午点：南瓜饼 周二（2...
-
-
-
-
静待花开画禅绕第一周总结这一周，每天都会抽出至少2小时来画禅绕，对我看来，每一幅都是一个能量体。 问自己：作为自我能量体，我是伸展的、饱满的、鲜亮的、富有弹性的吗？还是萎缩的、暗淡的、僵硬的？我所在...
-
禅绕成长100天第四周
现在是2019.4.9日下午15；21点，到目前为止，还差24张未画完，感受到内心没有焦虑，没有不安。 这样的感受我在遇到禅绕画之前是不曾有过的。 这些日子在画禅绕的时候，发...
-
禅绕成100天第三周这一周惊喜不断: (1)4月1日早上6点59分无意中发现左脚可以跑起来了唉。 (2)留意到处理问题时,可以不急不躁,。 (3)昨晚挑战加速禅绕画对呼吸训练,专注力明显有进步。...
-
禅绕成长100天第二周这周欣赏自己 每一次画好后对画的欣赏,都是在唤醒自己。生命中充满挣扎，也充满美好，生活中想要怎样的状态，取决于自己的选择。 活在过去的会有内疚自责，活在未来有担心焦虑的，只有...
-
禅绕成长100第一周第一天 换了纸换了笔,前两张用BR笔画的,轻重把握不好,那就先放下慢慢来,第三张依然用针管笔0.3的,画好后感觉没有之前画的流畅,不知是纸砖的原因还是情绪的原因,需反思。 第...
-
冬练三九禅绕画第三周第一天 看到曲老师发上来的小猪猪,看着实在是太可爱了,心动的我也照样画葫芦画了一只,花了3个多小时,感觉很有成就感[调皮]。 第二天 跟内在小孩待了一下午,内心无比安心,问自...
-
-
-
冬练三九禅绕 - 草稿
上周大漠先生说在本周会推出聚星计划,我虽然不知道,聚星计划是什么?但我还是很期待。 今天因为囡晚上6点需要去补课,所以晚饭比以往吃的早,收捡好厨房,我便坐在餐桌前看书,江南的...
