持续分享第2050天 生活已经很苦了，就不要让糟心的人、事、物再来影响自己，有时候就是要接纳很多人是不可能改变的，而你只能眼睁睁看着他因自己的偏...

持续分享第2049天 意识到陷入一种恶性循环，每天像陀螺一样停不下来，被各种自己的和他人的事情包围，看似不能拒绝的背后有一种不想拒绝的诱惑，那诱...

持续分享第2046天 团体最大的收获是发现有人和自己一样时，立刻感觉内心有盏灯被点亮了，有了温暖和陪伴，同时又有了力量！ 对自己最大的慈悲是接纳...

持续分享第2045天 陪孩子出行，下午娃把我带到蓝海风中心休息，一个很有特色的图书观里，随手拿起一本怦然心动整理法，作为闲书翻阅时，没有任何压力...

持续分享第2044天 公益性活动付出遭遇忽视，内心窝火，思虑后决定打破好说话模式，宁愿关系陷入僵局也不能再默默忍受窝囊气，表达感受说明诉求，无论...

持续分享第2043天 两个久不联系的朋友约个会面，除了彼此欣赏还有彼此羡慕，一个拿着退休金独自一人拥有一套可以独居的房子，在自己那里却成了牢笼，...

持续分享第2042天 琐碎的事情做多了就不美好了，刷到何老师的这句话一下子戳心了，辗转难眠，干脆起来总结一下近期心路历程！ 首先是父母，老爸老妈...

持续分享第2041天 好久没有这样熬夜了，在女儿耐心的指导下，又解锁一项新技能，第一次制作虽然很粗糙，起码有个1.0版的先出来了，以后多练习，必...

持续分享第2040天 边界不清造成的直接后果是看起来每天忙的忙忙碌碌，真正静下心来想想都是在做一些可有可无的事情，尤其是那些看上去是在帮别人解决...