一只奔跑的冰淇淋

今天给大家分享一个我经常用的管理情绪的小技巧。 这个方法我之前经常给身边的一些小伙伴推荐，大家普遍反响都不错。 方法其实很简单，就是写情绪管理日记。而且最好是每天在不同时段，...

顾北秋

生活中很多人感到痛苦是因为想要的和得到的并不协调。想的简单的人不会愁苦，心胸开阔想得开的人不会愁苦，偏偏是那些有自己的想法，而现状又不能满足自己所想的人最痛苦。工作这件事情，...

我家瑜伽

神猴式，是哈他瑜伽体式之一，它很像舞蹈中的劈叉动作。 哈努曼（Hanuman）是一只拥有超凡力量的神猴的名字，传说中它一大步就能跨过大海，到达喜马拉雅山。这个体式就是献给它的...

宋小温

文/宋小温 中国文化源远流长，博大精深，这自是不用我多说（想说我也说不清楚啊）。单就诗来讲，就是别具一格、独树一帜。不说别的，翻译上就很有讲究，且先来看看下面这段翻译。 Yo...

卷毛维安

前几天，一个班上的同学私信我，说她挺困惑，觉得在大学里一个人也挺自由的，但是总觉得自己没有一个很贴心的朋友，很孤独。她一直都不想伪装，不想有那种刻意拉拢朋友的心态，但是看到有...

韩大爷的杂货铺

文/韩大爷的杂货铺 导语：平时喜欢写一些干货类的文章，觉得这样能让大家通过阅读获取更多实在的精神收益，长此以往，与读者朋友们的互动也就多了起来。 最近，有位读者朋友发来简信问...

小川叔

出差这几天每天都起很晚，闲来无事就翻看电视台播的几个“经典片”，比起往年的新白娘子西游记，还珠格格加亮剑，自然还少不了甄嬛传。 呆呆说，真不知道她们斗来斗去有什么意思？ 我就...