什么时候你会想到养生？ 当90后逐渐成为“脱发主力军”，而你成为了其中的一员？ 当你遇到心仪之人，却满脸油腻与痘痘？ 当病痛折磨难耐，你却还排着长队等待医生的“临幸”？ 当你...
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健康先行 养生之道，莫先于食 -
【老夏说药草】药食同源趣话茯苓茯苓是药食两用的珍品，具有重要的滋补作用。 茯苓入药首载于《神农本草经》，并被列为上品，言其“主胸胁逆气……利小便。久服安魂养神，不饥延年”。 魏晋时期服食茯苓蔚然成风，《梁...
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回南天，有“湿”也有远方南方的世界不止苟且，还有湿与远方— —伊芙•布德干•内酷•毛德川（请将名字大声念3遍，不然懂不了）最近，南方地区过上了“潮生活”很多人成了传说中的“潮人”，湿闷气息迎面扑来，...
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“大姨妈”来了想喝红糖姜枣膏，怕长胖，怎么办？一、“大姨妈”需要喝红糖姜枣膏，会不会长胖？ 很多女性朋友的“大姨妈”问题，需要喝姜枣膏茶来调理。但是听人说，喝姜枣膏茶可能会长胖，到底要不要喝，就不停纠结，这个问题应该怎么...
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春天身体湿气大涨，不除湿后患无穷！春天身体湿气大涨，不除湿后患无穷。 春天气候潮湿、阴冷、反复多变，空气湿气浓度大，故而身体也难逃湿气的侵害。春季为身体除湿是很关键的一步。昏昏欲睡，身体沉重，肠胃不佳、精神不...
