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  • 如何应对消沉负面的情绪

    你有没有过那种时候? 没有任何明显的原因,却只觉得什么事情都很“没意思”,提不起一点劲头去做任何事情,因为他们全部都太!无!趣!了! 这种忽然出现的极端消沉的负面情绪严重影响...

  • 新爱好,新征程

    最近起了新爱好,研究打滚子。这是个扑克牌游戏,而我与扑克可能就跟飞鸟与鱼一样,从不曾互通过,连哪个大哪个小都得思考。 而这个游戏还是3副扑克一起打的高难度游戏。 可是,我却被...

  • 2019-04-12

    这两天看了王阳明的知行合一,原来和自己以前理解的知行合一完全不是一回事。 王阳明的知指的是内心的“良知”,其实说良知并不准确,说正念的判断更合适一些。 说白了,就是这个人最好...

  • 自信

    我很喜欢看一些带着比较极端的感情的东西,比如知乎上“年纪轻轻得了癌症是种什么体验”这类的问题,导致知乎经常推送癌症话题给我,我也不能自控的每次必点开看。 其实想想能有什么体验...

  • 看书心得

    最近试图去读一些小说,比如《小偷家族》之类的,发现自己完全看不进去,一堆堆冗余的描述,不知道是为了表达什么,完全无法进入作者的意境。换了一本又一本,都是如此。。 没有要批判作...

  • 少想多做

    不管想了多少事,心里总是越想越乱,越想越焦虑,我忽然发现想好像对我的人生起了反效果,因为我冥思苦想这几年,我的人生没有任何气色。 忽然想到,自己懒得简直惊天地泣鬼神的事情。虽...

  • 努力向前,必有收获

    不停地写,别虚伪,仔细观察人生百态,题材多得不得了。千万不要以“说得容易做时难”为借口,从今天开始你就把自己的想法记录下来,这是达到愿望的第一步。(摘自蔡澜的《我决定活得有趣...

  • 做出行动

    如果我们想在某个重要的方面改变自己,最好不要等到顿悟或灵感,有时真正正确的方法是“做出行动”,去写,去说,去见。。 想要养成某种习惯,就去行动。 不想养成某种习惯,就避免那种...

  • 120
    20190228

    最近看到的,很有用的鸡汤,尤其是第二第三条,必须背下来。 人,必须得有清空自己内心的能力啊。。

  • 20190221

    1.面对任何一件事,首先学会质疑,其次学会有根有据。 2.这世上,最容易让人难受的,就是期望。。

  • 无聊的情人节

    外面欢天喜地的,估计哪里都是人满为患,过春节都没这么喜庆,不就是个情人节吗。。 对我这个老年人来说,这种节日和平日没有什么两样,仍然是在家带娃,该咋过咋过,既没有对礼物的期盼...

  • 读《恶意》有感

    过年这几天看了东野圭吾最出名的小说之一《恶意》,津津有味的一直读到最后一个字,中间经历了好几次反转,最后的真相也惊人感叹。虽然揭示的道理并不是很深刻很隐含,但是牛人就是厉害。...

  • 写作热情低迷的近期

    在没有加入007之前,我很有写东西的欲望,经常想记录自己的感想,写出来的东西也比较有灵魂有内容。但是加入007之后,我丧失了这种感觉。 我没有了写东西的感觉,每一次想起写作都...

  • 做事需要技巧

    很久之前,我就跟自己说过一句话:这世界需要技巧。但是是我在写硕士论文,需要进行数据收集和分析,对我来说是很新很难的事情。在这个经历中,我发现,做事的方法和技巧非常重要,会极大...

  • 只知道道理是不行的

    我这人固有的思维模式就是“单刀直入”型,很多时候,很多道理,我只是对它进行一个大致的判断,我就决定它到底是否适用于我的生活,但这个道理到底是如何得出的,有什么样的证据支撑,我...

  • 理性入门

    我们生而为人,是一定会有很多感性的不理性的情绪或者之类的东西存在的,但是我们一定要时刻调出自己内心的理性,并且说服自己行为上一定听从自己的理性。 我们经常会劝说犹豫不决的人听...

  • 2019年目标

    2018年马上就要结束了,这一年过得可真快呀,如今想起5月、10月的事情,似乎就是昨天,但回想这一年似乎又没干成什么事情,连自己当初定下的目标都忘记了,真是太不应该了,这回我...