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我是怎么从自卑变得自信的我曾经是一个极度内向的人，我们都知道内向其实源于自卑，而且我还有社交恐惧症，我不敢打电话给不认识的人，就连打电话给认识的人我都会涨红了脸，在人很多的场合我也都是躲在角落里的，...
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7个月，我用这5个方法“治”好了“懒癌”
我曾经是个挺懒的人，懒到什么程度呢？能坐就不站，能躺就不坐。每天工作完我就爱回家宅着，吃完饭就瘫着刷手机、看小说、玩游戏，兴头起了觉都不要睡，第二天顶着熊猫眼满身疲惫的去上班...
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