刚认识的时候他问我喜欢怎样的男人?我说喜欢国民男神彭于晏。后来他就请了一年的私人教练,天天下班跑去健身房锻炼2个小时。心里默默佩服他的执行力和意志力。偶尔夸夸他,他会很...

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1.健身教练的忠告 随心所欲地吃喜欢的东西,不仅会胖,还可能得糖尿病。 市面上买的加工食品会导致肥胖和衰老。 要警惕“无添加”“低盐”“一日所需蔬菜”等虚假广告。 小麦制品不...