这个问题其实并不难,就两点:一个是你有没有用对方法,还一个就是你有没有坚持。 发骚客在这就给大家推荐以下9个瘦腿的黄金动作,每次做2-3组,每组10个,坚持做一个月,相信你会...
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最近写了几篇文章,得到了大家的喜欢,上了热榜还被思想聚集、麦子熟了等大号转载。 也收到了一些读者的来信,和大家进行互动。 有人说我的文章对他启发很大,新年第一件事就是读完我在...
一、任务介绍 今天的任务是制作一张回应卡(response card). 什么叫回应卡? 就是一个罗列了减肥带来的种种好处的卡片。也可以叫“好处卡”,随便你怎么命名。 为什么...
年末或年初,是最佳梳理过往一年的黄金时光。回顾这一年的工作和生活,存在很多问题需要改善,但也有肯定的地方。首先,记忆式搜寻了一遍从2017年1月至2017年12月所有的得失,...
今天真的是忙乱的一天。 早上起来,哗哗地下着大雨。约了十点去影楼,挑选国庆节期间给小朋友照的艺术照,选片入册。 而出于临时的原因,我上午还必须把小朋友带在身边。 小朋友一贯地...
很多朋友都不知道要怎么踏出整理的第一步,万事开头难,只要踏出第一步,明白了其中的乐趣,那么接下来的事情就容易多了。 这篇文章是之前发表过的,可是很多人都没有看,也是因为近期留...
只要是当妈的,就会深刻领悟想象中的儿童房(大多停留在杂志图片样板间的幻想上)和现实世界是有多么大的鸿沟!醒醒吧,这是一个多么痛的领悟~~~ 现实是——我们需要又有颜值又耐用又...