看了很多篇文章，身边也有很多健身的朋友，健身真的能使一个人蜕变？答案是肯定的。我身边有太多的例子让一个原本胖胖的姑娘，现在变成了一个小仙女。也是真的是物以类聚吧，身边越来越多...
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健身 不坚持都是扯淡 -
永远在路上的瑜伽：一位瑜伽老菜鸟的岁末感悟永远在路上的瑜伽：一位瑜伽老菜鸟的岁末感悟 前几天，单位办公室开始给各个科室分发2019年的新台历，看着自己办公桌上翻得只剩薄薄几页的旧台历纸，有那么一刻竟然心神恍惚的发起愣...
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iOS开发读书笔记：Effective Objective-C 2.0 52个有效方法 - 篇4/4iOS开发读书笔记：Effective Objective-C 2.0 编写高质量iOS与OS X代码的52个有效方法 - 篇1/4iOS开发读书笔记：Effective O...
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iOS开发读书笔记：Objective-C高级编程 iOS与OS X多线程和内存管理-下篇（GCD）
iOS开发读书笔记：Objective-C高级编程 iOS与OS X多线程和内存管理-上篇（自动引用计数）iOS开发读书笔记：Objective-C高级编程 iOS与OS X...
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iOS开发读书笔记：Effective Objective-C 2.0 52个有效方法 - 篇1/4iOS开发读书笔记：Effective Objective-C 2.0 编写高质量iOS与OS X代码的52个有效方法 - 篇1/4iOS开发读书笔记：Effective O...
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iOS开发读书笔记：Effective Objective-C 2.0 52个有效方法 - 篇2/4iOS开发读书笔记：Effective Objective-C 2.0 编写高质量iOS与OS X代码的52个有效方法 - 篇1/4iOS开发读书笔记：Effective O...
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看过很多心理学的书，如果只让我推荐一本的话心理学是一门研究人类普遍心理、精神功能和行为的科学，它既是一门理论学科，也是一门应用学科。长久地接触心理学，我真的希望每个人都可以懂一点心理学，学习一些心理学。 读研几年，我...
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你的房间藏着你的灵魂，提升幸福感的10件小物在我很小的时候，就藏着一个设计的梦。那时还住在老家，刚刚读小学的年纪里，每晚睡前我就在畅想着自己的房间以后怎样的布置。 一个人的房间，藏着她的灵魂的模样。 以前我可能不是那么...
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短视频+直播，引爆农产品营销新模式2014年，短视频的风口逐渐吹起。 2016年，直播成为一种生活方式。 2017年，把短视频和直播打通，PGC打造一种新的营销模式，制作精品内容，占据头部流量，让优质农产品的...
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[下班后怎么挣钱]把公众号文章变成个人能力的4个步骤把文章拆了-从信息中提炼知识 加入你的的观点-内化知识 分享出去-重构知识 刻意练习-应用知识 今天的解说用到的案例文章：《《经济学人》特刊 - 终身学习 - 如何在自动化的...
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微博：@浵浵的妈妈
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写字是因为我想知道自己是怎么想的
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找我，搜索公号：作家无戒
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今晚不想做饭，那就来碗酸辣粉吧虽然一日三餐不能少，但是有时候真的不想做饭，只想简简单单的吃一餐。【一人食】一个盘子，一碗米饭，一双筷子，一个勺子，简洁又精致。（欢迎交流更多厨房趣事，请添加微信：EJM24...
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一个喜欢做吃的重庆妹子，把自己喜欢吃的，愿意吃的，和大家一起分享，每天一道菜，换着花样过日子。欢迎交流美食请添加微信:EJM2467,或者关注微信公众号:食趣菜菜屋
