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银建龙 ·

我感觉有了它你很多时间都在填表

银建龙评论自时间都去哪儿了？一张excel表告诉你
银建龙 ·

你的时间都用来做表了

59cfedc5a7af 评论自时间都去哪儿了？一张excel表告诉你
银建龙

我感觉有了它你很多时间都在填表

时间都去哪儿了？一张excel表告诉你
我的2016年，运动了227次，看了64部电影和电视剧，写了63篇日记，读了57本书。不过，这些数字本身并没有什么意义，比数字更重要的是，我能清楚地记得完成它们的每一个时间段...

林小檬
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银建龙

很多可以试试

30岁前应该尝试的事情，你做过多少件？
一年的新旧交替之际，又翻出了这篇文章，似乎很应景。这是我在两年前翻译的一篇名为《30 Goals You Should Set For Yourself Before Tur...

我是夏小糖
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银建龙

睡眠有问题的请看这里
文章较长，先谈谈我解决睡眠问题过程的成长与感悟，中间是干货，方法原理介绍放在最后（有一些参考资料）。这个过程，谈笑间，两年时间灰飞烟灭。而收获的绝不仅是良好的睡眠与对睡眠的...

万能的船长
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银建龙

神奇的母乳
母乳喂养的好处众说风云，看着这病房里手忙脚乱新妈妈和初生婴儿稚嫩的面孔，我想说母乳喂养---爱你不容易。虽然说小宝宝装在妈妈肚子里的时间将近10个月，妈妈们抱在怀里确实...

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