240 发简信
IP属地:澳门
  • 学着爱自己

    今天去了百花洲,天气有些炎热,景区里还好有阴凉地儿,老公陪着儿子打水枪,可能因为怀孕我却有些困乏,伴着清心的音乐干脆坐在池塘旁的台阶上静坐休息,耳边有老太太们的聊天,游客们的...

  • 爱自己的准则

    1.坚持化裸妆。 一来是要画眉,特别是无眉星人,可以用深咖色,但不要太用力!!!怕手重就用眉粉。 二是要涂口红。我平时就用豆沙红,具体因人而异啦。 2.夏天坚持用郁美净和珍珠...

  • 120
    家越近,心越定

    端午节回到小时候的家,接着一个哥哥同行,聊起从小到大的林林总总,这种感觉真好,离家越来越近,看着熟悉的街道熟悉的风景,莫名的心里好安定,有一种归属感,脑子里浮现出好多好多小时...

  • 120
    为了感受而分享

    二阶段毕业后,感觉没有沉淀就开始忙碌的工作,整个人还是懵懵的状态,今天领导跟我讲后天下午让我分享所学,我居然没有抗拒就答应了,后来我觉察,我的目标是分享NLP知识,只是把我听...

  • 世事本无常

    我们眼睛看到的不一定是真的哦,不要被自己的眼睛欺骗,今天在NLP课堂上杨亮老师做了一个很好的解释对我有很大的启发,改变了我的信念,是的,你认为的稳定其实一直都是在变化中的,世...

  • 第二次来杭州

    时隔一个月我又来到了杭州,熟悉的酒店熟悉的房间,恍惚间是刚下课回来一样,然而已经过了一个月的时间了,细思极恐,看似漫长的一个月竟如白驹过隙一般消逝了,那么我们的人生貌似漫长实...

  • 120
    要学会客观的不带情绪的向家人表达感受

    今天游走在被抱怨情绪劫持的边缘,出门回来已经很疲惫,老公倒头就睡,儿子缠着自己要求陪他玩,还要收拾家里的卫生,还要准备出差的物品,还有一堆需要洗的衣服,还有儿子脏脏的鞋子……...

  • 活出大树🌳的姿态

    今天一个很喜欢的妹妹离职了,办完手续告别,看着她的背影眼泪就这么流下来了,最后一次叫住了她,拥抱说再见,我们俩都哭了,真的很不舍得,虽然相识时间不长但是总有一份特别的感觉。我...

  • 你认为的不一定是真相

    今晚接到姐姐电话,说妈妈生病了,查出来有点宫颈病变,让妈妈来济南做手术死活都不来,非要等到秋天再来,是要等到我哥回来之后再做手术,如若以前我是很生气的,气她的固执,打完电话我...

  • 你要非常努力才能看起来毫不费力

    今天要在务虚会上做十分钟演讲,在好几天前就开始准备,写了手稿还做了PPT,虽然演讲的经验不足但我一直告诉自己没有谁一开始就讲很好,只要不断的去练习去讲,未来我一定比现在做的更好!

  • 专注才能把事情做得更好

    四天假期后今天第一天上班,琐碎的事情非常多,一早我就开始打算这些小事的轻重缓急,专心做一件事果然更能提高工作效率

  • 一个人不能改变另外一个人

    五一假期到啦,约了爸妈姐姐姐夫带孩子们来济南玩,提前想好了两天的出游计划,姐姐一直在推辞,说太麻烦还嫌花钱,时间压缩到了明天一早来,晚上再开车两小时回程,反复劝说无果,以前的...

  • 自我价值感

    以前自我价值感很低,总是想得到他人的肯定,做事情也是总想着别人会怎样看我,假如因为工作原因使对方不愉快会不会影响两人的关系,很容易出现讨好模式,今天遇到了一件小事,我意识到这...

  • 自律给我自由

    无规则即暴力,很多人都会问什么是自由,无组织无纪律是自由吗?没有约束随心所欲是自由吗?NO!真正的自由绝对是以规则为前提的自由!每个人都想要获得自由无可厚非,但是追求自由无视...

  • 挑战以前不敢尝试的

    周末带儿子来游乐场玩,像个小孩一样爬在各种游乐通道中,好开心哈哈!这里有个长长的滑梯,以前的我一定是不敢玩,对刺激性的设施有抵触心理的,今天体验了一把,伴随着尖叫好像没有那么...

  • 120
    王春燕丰盛日记2

    济南的春天很短,却又很漫长……对于过敏体质的我来讲真的挺难熬,花粉引发过敏性鼻炎要吃至少一个月的氯雷他定,有时候风大还会伴随全身的寻麻疹,比如今晚就被痒醒了,打开灯发现身上成...