今日分享[玫瑰] 三天张兆鹏老师的课又给我带来了活力，让我身上的铠甲有脱一层，又让我认识到当你内心的力量不足时，有好事你也是接不住的，即便是接住也会有愧疚感，自责感的...
IP属地：宁夏
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2026-05-04 -
2026-04-27今天是4月27日，星期一 【想到就做】 焦虑，往往来源于我们想要达到的，与自己拥有的所产生的差距。立即行动，是缓解焦虑的良药。 凡事只有先去做了，才会在做的过程中不断印证自己...
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2026-01-23
今日分享[太阳] 今天听朋友分享了（雪花）为什么南方人，北方人都喜欢雪呢？有人说雪洁白，纯净，美丽，好看等等。但这个朋友说，你们看到的都是表象。而我看到的雪的美丽是它覆盖住了...
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2026-01-14
今日分享[太阳] 今天和小伙伴谈话，小伙伴对家属有意见，我们要认清真相，看到事情的背后真相 ，要向内观，当你对别人不满意时，其实是对自己不满意，因为自己搞不定的事，总想让另一...
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2026-01-01返璞归真 心时代2026年院长提出的口号，返璞归真。现代越来越多的人，去掉华丽的外表，回归到了纯真，松弛的状态。 今天回老家二姑的事上，看到了三十多年前的老同学，勾起了我的少...
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2025-12-04和志同道合的人在一起舒服 今天和小伙伴们一起聊天，我们聊工作，聊家庭生活，聊未来，都是能量满满，都是积极向上，都是热爱生活的人，我们是一群爱学习的家人，都是想把日子过好...
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2025-12-04
今日分享[太阳] 在没有学习家庭系统教育前我的生活中有快乐，焦虑，拧巴，急躁等等，只能用活着这两个字来形容。学习后我凡事预备备，向内观，不再犹豫，彷徨，焦虑。生活中不再抱怨，...
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2025-10-24
今日分享[太阳] 今天和儿子去日照跑马拉松了，认识了几位新朋友，有电业上的，有医生，有老师。通过接触新朋友，他们都有一个共同的爱好，长跑，不管干什么都有技巧，跑步不光锻...
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2025-10-10
今日分享 成长需要优化语言 例如，和孩子，朋友说话 你听明白了吗？和 我表达清楚了吗？感受一样吗？你听明白了吗是不是有职责的意思，我表达清楚了吗？是在为别人考虑 ，心中装着他人。
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2025-10-09
今日分享 今天下午我和小姐妹们快乐的聊了一下午。我的感受是我这51年白活了，从来没有做真正的自己，都是活给别人看的，嘴上说为了孩子，父母 等等，真正的还是那颗虚荣攀比心在震荡...
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2025-08-19今天下午读书慧结束后，又去茶室喝茶了，在喝茶的过程中，姐妹们都坦诚的说起自己的成长经历，都为自己能走进心时代，跟随院长学习心理学生活家庭系统教育，感到自豪。在聊天的过...
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2025-07-07
7月7日星期一 晴 学会和孩子共情 今天下午做在办公室听文聪老师直播，文聪老师做比喻。 如：俺同学谁谁他不理我了，他都不和我玩了，我可难受。咱们做家长的却说，他不和咱玩...
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2025-07-07
7月7日星期一 晴 学会和孩子共情 今天下午做在办公室听文聪老师直播，文聪老师做比喻。 如：俺同学谁谁他不理我了，他都不和我玩了，我可难受。咱们做家长的却说，他不和咱玩...
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2025-06-28读书慧情景再现“我就是讨厌妹妹” 炎热的午后，姐妹们相约来到读书慧现场。 读书慧，第一项是升国旗仪式。第二项自我介绍，第三项是情景再现。第四项是案例分析。第五项是总...
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2025-06-26第33期导师班入组总结复盘 我们第七组共9人，实到7人，已报研习院4人。只有李携英是第一次上导师班，其他的都是老学员。 入组以后老老学员陈霞，程洁，退选组长时，我们组推选的是...
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2025-06-20我们要关注这个人，而不是事 33期导师班的第一天，三生万物，两个三生万物，注定是个不一样的导师班学习过程。我们坐在云端上学习。院长坐着轮椅，带着病痛给大家讲课。我看见的那一...