从现在开始，我要多多使用AI工具。我要从中学到自己的想要的技术，也要得到自己的想要的答案。从现在开始，我要慢慢依赖自己的能力了。我一定要学会。遇...

今天早上去霍山。其中一个景点是玻璃栈道。经过这次的游玩，我才知道大脑是一个恐惧放大器。 我的大脑不断放大恐惧感。在玻璃栈道上，我的安全感摇摇欲坠...

今天来外婆家打麻将了。和小舅、小姨、大姨的儿子，一起搓麻将。 这样的感觉太棒了。我觉得自己的状态很好。这种感觉我觉得太棒了。我觉得自己找到了玩耍...

今天自己玩了很久。也有很多收获。那就是自己在虚度光阴。我想要什么样子的生活？ 我想要什么生活呢？ 原来自己是这么穷啊！ 自己想要买什么东西，都没...

过年的时候，自己加入到这个大家族的聊天。自己还是很不错的。说明自己可以做得更好的。以前自己不愿意出来见面，现在自己可以出来见面了。说明自己已经迈...

你知道吗？自己今天有看书吗？感觉心里空唠唠的。好像缺少了什么东西。主要是我觉得自己的大脑好像一片空白，什么都不想做。现在在车站，等车开过来。我现...

要把逃避心理克服。一定要克服。 把自己心理害怕的因素全部都写出来，然后让他一一对应起来，找到解决办法。相信自己可以做好的。 我发现自己的心态很乐...

我觉得这个概念太棒了。 我看完整本书，整个人都豁然开朗。我认为自己就是要做这样的人。我相信自己就可以变得更好。这是我想要的。 把自己遇到的问题都...

关于饭堂管理，现在的问题是什么呢？ 食材询价是一个大问题，如何在控制成本的情况下，采购到物美价廉的食材。如何验收食材，什么标准来验收，都是很重要...