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    陈更,你终究不负众望

    这个92年的姑娘,从第一季开始,就出现在观众面前。总共上场14次,当过很多次擂主,这次,终于拿的冠军。 据说报名参加“中国诗词大会”选拔的群众从第一季的3万人壮大到第四季的3...

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    自控力差的人如何实现自律?

    前几天在群里有位小伙伴提了个问题,自己想在短期内实现一个自律的生活状态,即每天都能高效工作,少加班;每天都能去阅读学习;每天都能实现早睡早起,这个该怎么办? 看到有好多小伙伴...

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    《自控力是训练出来的》读书摘要

    类别:自我控制 管理书名:《自控力是训练出来的》著者:[美]哈德克译者:陈玮出版:中国华侨出版社字数:260千字版次:2013年6月第1版印次:2013年6月第1次印刷格式:...

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    为了达成自己的目标,你做了些什么?

    翻看雾满拦江的新书《谁的成长不是险死还生》,里面有个五倍成功法则,让人读了很受益。 雾老师说,为了达成目标,必须准备5倍资源。 给人一杯水,你至少先要准备一桶水。 诸如一个厨...

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    高效能人士的七个习惯

    《高效能人士的七个习惯》思维导图(精华版) 《高效能人士的七个习惯》是一本经典的畅销书,其作者史蒂芬·柯维是著名的管理学大师,也是美国家喻户晓的启蒙家。这本书将教会你如何管理...