4.30早打卡: 1.瑜伽合十礼9次。 2.苏利亚克里亚6个循环。 3.苏利亚夏克提6个循环。 4.AUM唱诵一次。 5.simha 克里亚变化式+土冥想一次。 6.isha...
IP属地:重庆
4.30早打卡: 1.瑜伽合十礼9次。 2.苏利亚克里亚6个循环。 3.苏利亚夏克提6个循环。 4.AUM唱诵一次。 5.simha 克里亚变化式+土冥想一次。 6.isha...
4.28晚打卡: 1.瑜伽合十礼7次。 2.苏利亚克里亚6个循环。 3.苏利亚夏克提3个循环。 4.AUM唱诵一次。 5.simha克里亚变化式+土冥想一次。 6.isha克...