现在的时代， 人心浮躁， 很难沉下心来修自己的内心。 人与人之间的区别之一， 就看谁能很好的沉淀自己的内心， 谁能沉得住气。 跑得快， 不代表就...

与人相处，本来其实是没什么，但你觉得很别扭，一直往这个方向去想，反而让自己内心疙瘩更多，和别人交往的时候觉得很不自在，自设障碍。顾虑点越多，越打...

人与人之间是会相互影响的，是你影响别人，还是别人影响你，你是正能量，还是负能量，影响与被影响之间是有非常大的区别的。 你是正能量，你带给别人就是...

今天你过得开心，那你就赚了，收获很大，不管遇到什么事情，内心是开心喜悦的，那就是值得肯定的。 要是非要把自己摆在很压抑，很不愉快的角色当中，那你...

心太复杂，就容易把简单的问题复杂化，你自己以为自己想的非常周到，缜密，但到最后发现之前其实是想多了，聪明反被聪明误。心静下来，会发现自己很多问题...

身体是自己的， 你不爱惜自己的身体， 谁来爱惜你自己的身体？ 想想自己每天的种种行为， 究竟是爱自己， 还是害自己？ 比如经常跟别人生气， 自己...

身边如果有的人一直在消耗你，总是指出你的不是，一直让你感觉很不舒服，那这样的人，没必要一直保持联系，离得越远越好。内心不用觉得不好意思，也不要因...

人一产生依赖性，很容易限制自己能力的发挥。内心总觉得可以依赖别人，哪怕处于绝境当中，也会有人来拉自己一把。 主观上面给自己贴上了一个明显的标签，...

坐车回老家，人挺多，找到了自己的铺位，车厢很干净，看着也很舒服，非常满意。 看到有很多小孩，不到一会儿他们就能玩到一块儿，打成一片。 看看这些孩...