15+年公司商事律师、涉外律师，律所合伙人；<br>15+年的时间记录达人，首创精时力，精时力导师、精时力教练，畅销书《精力与时间双重管理研习手册》作者；<br>6+年拆书帮资深三级拆书家，拆书帮上海喜乐分舵三届舵主。我是精力和时间管理的实战派，帮助你更好的进行精力时间管理。<br>
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学习力 2-5学后交流与输出
【精时力学习日志】 本训练营：10倍赚回培训费·学习力营 今日主题：2-5（学后）交流与输出 学习日期：2021年3月19日 1、[收获]我学+我思+正反栗子+我行： 温故篇...
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学习力2-4（学后）享受温故的乐趣
【精时力学习日志】 本训练营：10倍赚回培训费·学习力营 今日主题：2-4（学后）享受温故的乐趣 学习日期：2021年3月18日 1、[收获]我学+我思+正反栗子+我行： [...
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学习力2-3日志学（中）高效休息
【精时力学习日志】 本训练营：10倍赚回培训费·学习力营 今日主题：2-3（学中）高效休息 学习日期：2021年3月17日 1、[收获]：我学+我思+正反栗子+我行： [温故...
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学习力2-2（学中）制作自己的笔记
【精时力学习日志】 本训练营：10倍赚回培训费·学习力营 今日主题：2-2（学中）制作自己的笔记本 学习日期：2021年3月16日 1、[收获]我学+我思+正反栗子+我行： ...
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学习力1-5（学前）做好充分准备
【精时力学习日志】 本训练营：10倍赚回培训费·学习力营 今日主题：1-5 （学前）做好充分准备 学习日期：2021年3月12日 1、[收获]：我学+我思+正反栗子+我行 我...
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学习力1-4 （学前）带着目标学习
【精时力学习日志】 本训练营：10倍赚回培训费·学习力营 今日主题：1-4 （学前）带着目标学习 学习日期：2021年3月11日 1、[收获]我学+我思+正反栗子+我行： 〔...
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学员+20组+大大+【202002训练营-W3D4-增强回路】所谓增强回路，指的是具有自我增强特点的回路。正是增强回路的存在，才驱动了系统行为的成长。 增强回路的行为特性根据触发情况的不同,所有的增强回路要么表现为指数增长要么表现为指数...
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学员+20组+大大 [202002训练营 W3D3 系统思考四阶段模型]R p22-25 基于个人实践与教学经验，我认为，要想学会并应用系统思考，需要经历以下四个阶段 （1）理解原埋，领悟精髓 原理指的是系统运作的基本规则；精髓指的是“修炼”纯熟...
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学员+20组+大大+【202002训练营-W3D2-系统思考】
系统思考就是从整体上对影响系统行为的各种力及其相互关系进行思考,以培养人们对动态变化、复杂的系统性问题的理解和应对能力。系统思考的本质是思维范式的转变一从“还论”到“整体论”...
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学员+20组+大大+【202002训练营-W3D1-系统思考缺乏症】
《如何系统思考》拆页P15-20 “系统思考缺乏症”,你有吗在当今日益动荡而复杂的时代,我们遇到越来越多复杂的系统性问题,例如经济危机、环境污染、交通拥堵、军事冲突、全球变暖...
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01|如何从0开始快速搭建阅读体系在知识社会，传统的老板和下属关系将会消失。 ————彼得.德鲁克 01 三档读书收益平台 知识付费行业处于上升趋势 第一档（6000-15000元）：得到、喜马拉雅、新世相...
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学员+20组+大大+【202002训练营-W2D5-CPR思维】《关键冲突》第1章 R原文： CPR思维法 这种思维方式不但能确定核心问题，而且可以消除重复做无用功的问题。其具体操作过程是，问题初次出现时，你要和对方谈论的是内容（Cont...
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学员+20组+大大+【202002训练营-W2D4-学习者心态】R原文摘自图书：《改变提问，改变人生》2.2.1 片段1 啊！查理是吧？现在我很确信自己可以有的放矢。就此事而言，要向约瑟夫证明我的判断力之准确，以及我对查理的感觉并非出于评...
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表扬姿势不对，你可能会适得其反有一个笑话是这样说的。有一天，a君带着他的夫人和翻译，同一位外商洽谈生意，外商见到这位美丽的夫人后便夸赞道，您的夫人真是太漂亮了，a君客气的说道，哪里哪里，这下翻译有点懵了，...
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疫情间 我最大的收获与修行一场疫情会让每一个中国老百姓躺在床上思绪万千，每天睡醒都觉得自己生活在一场灾难片里，希望早日有个好结局，我们一起坚强抵抗疫情。没有一个冬天不可逾越，没有一个春天不会到...
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《少有人走的路》第14天──「RIA学习力」便签输出第15期
拆页十六 选择第四部分 恩典 P246我的基本假设之一就是“意外发现的有价值或令人喜爱的事物”是上天恩典的表现之一，这样的恩典是我们所有人都能触及的，只不过有的人能够把握，有...
