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  • 高情商家庭训练营

    回到家忙到现在才有空梳理一下这三天的学习感悟。这真的是神奇的三天,不仅收获了很多以前未知的知识,更看到了自己认知受限的部份,打开了新的认知新模式。 啊,原来好的亲密关系是可以...

  • 勤则百弊皆除,与娃共勉

    女儿的语言艺术盛典大赛止步于市赛,不能去厦门参加省赛,虽有遗憾,但也意料之中。 区赛本就勉强进市赛,之后的时间每每叫她练习她都胸有成竹地说她会了,然后以各种理由推脱,以至于从...

  • 高考结束

    这是要用一场大雨来纪念高考的结束吗? 印象中06年高考结束的那天也下了一场这样大的雨(如果记错了,请不要拆穿我记忆力不好的事实)。那天考完在学校的宿舍楼下我把书都撕了,结果9...

  • 接受

    随着年龄的增长,我明白生活的关键不是积极,而是接受。 接受并非所有的日子都是美好且快乐的。你会有糟糕的日子,你会犯错误,会失败,也会有搞砸的时候,当一切的发生都没按照你的意愿...

  • 变好的样子

    放下了依赖,对身边人不抱期待,开始探索自己,开发自己的智力,脑力,能力,把时间精力花在学习和成长上。(最近在一边学烘焙一边上心理咨询课) 你珍惜得到的任何微小的机会和酬劳,享...

  • 去“如实看见“

    高能量的人有一个特质: 看到事实的简单骨架,然后面对和解决,这个过程中没有情绪的裹挟,创伤的激活,幻觉的干扰,就是看见,处理,行云流水。其余时间去体验感受生活的美,又能补充能...

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    童言童语

    谢谢两个宝贝准备的母亲节礼物 弟弟:妈妈,我总共给你准备了五个礼物哦 妈妈:哇,怎么会这么多呢? 弟弟:因为你给我报名了很多兴趣班呀! 妈妈:哦?是吗? 弟弟:嗯,是啊,这叫...

  • 平稳心态的人,总会遇到高峰

    “平稳心态的人 总会遇到再高峰” 这是昨晚看任嘉伦直播时最喜欢的一句金句 长意的父王说 “顺境修力 逆境修心” 董宇辉在传媒大学的演讲中也说到 “在顺境中多做事儿 在逆境中多...

  • 边界感

    边界感很强的人是怎样的 有礼貌 有教养 有尊重 各方面都会让人很舒服 尊重别人 尊重自己 点到为止 懂分寸 不会去占任何人的便宜 会筛选互相付出的朋友 跟有边界感的人相处是非...

  • 父母是孩子的底气

    希望你的孩子在把东西弄坏了之后,反应不是“完了,我爸爸一定会打我”,而是“看来我需要给我爸打个电话”。 希望你的孩子在考砸了之后,反应不是“完了,回家又得挨骂了”,而是“好想...