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很快又到了第十一周啦，嘿嘿嘿。半周刚好恰逢五一假期，感觉整个4月有两个假期，超级爽，满足了我这个天天想要玩的心。半周只上了3天的班，好开心啊，然后又是周末啦，又可以开...
第十周碰上了五一假期，感觉在家里还蛮开心的。一周连续上了6天班，晚上一下班就迫不及待的去火车站赶火车。还是在家呆着比较舒服，哈哈。3天诶，又可以在家里浪3天。 本...
第九周了，时间还是一如既往的快。本周最早起来的是5:24，最晚是6:56。最早起来的那天还是惦记着工作没有做完，早早的跑到办公室去加班了。最晚的是今天，可能是周末了，...
一百天也多了60来天了，本周也就是今天早上睡过头了。好像休息日，就想着睡懒觉，也可能和我昨天1点来钟睡的也有关系。早上就想着补补觉，那料就已经8点了。这周每天晚上都是...
感觉还活在清明节的假期中，久久不能回神。本周因为有了假期，感觉是一半时间在工作，一半时间在玩中度过的。回家过节，又胡吃海吃的，明显感觉到自己又圆润了不少。 本...
今天刚好是愚人节，也刚好到了第六周了，一个月又开启了新篇。最近感觉到了春天的来临，路上真的开了很多漂亮的花儿，上周爸爸来上海后，本周就一直在陪着他，找工作，网上投简历...
又到了一周的周日了，本周刚开始2天一直在做兼职，从早到晚都在忙。后面做了2天没做了，才闲下来一点。最近一直在做小动画，有点小小的烦躁，总是静不下心来做，感觉做出来的小...
又过去一周了，这周的运动，最近两天没有坚持下来，但是体重一直保持在49以内，体脂下降了。前几天早上去跑步的时候，发现路边上看到了小蜗牛和在晚上回家的路上，看到开了很多...
时间过的很快啊，就已经第四周了呢。本周体重已经稳固在两位数了，很开心啊。而且今天拿小皮尺测量三围，发现身材真的是有变好。因为我原来每次都是靠节食减肥，体重虽然是下来了...
时间过得很快啊，就已经第三周了呢！这周也是我年后开始工作的第一周，本周一直在上舞蹈课，所以运动是一直都有坚持的。可能是学习舞蹈的原因，感觉强度没有慧儿推荐的运动强度大...
瞿刘先 编，423 篇文章，62 人关注
我加入易效能其实已经很久了，中间停止了一段时间。后面发现人又开始颓废了，真的是一个人走不远，一群人在一起才能走的更长更远，然后我又开始重新回到了易效能这个怀抱。这周又...
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