1.跑步。 我以前是一个跑步15分钟都会吐的人。如果有一个最讨厌的运动，跑步就是我的答案。由于心肺功能不好，一跑步就上气不接下气，感觉大腿有很多的蚂蚁在咬一样，特别痒。 但自...
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坚持这7件事情，生命一定会发生改变
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嫁给穷男人不幸福？我就是那个坐在自行车上笑的女人今年是我和先生婚后的第三个年，从负债累累到小有积蓄，从麻烦不断到归于平静…… 这一路走来，离不开家人的支持，也不离开我和先生共同的努力。 尤其是今年我们的女儿马上就2岁了，看...
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超前消费: 我花10万块钱买来的教训在这个互联网营销时代，无数的人教你怎样去买买买，却没有人教你信用卡刷爆了该怎么还。 无数月薪三五千的小姑娘频繁被营销号鼓动，买下几百块的口红，几千块的包。我算是其中比较极端的...
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其实，真的没几个人希望你变得更好1. 星期六的凌晨，大家正在群里聊得正嗨，此时正在热烈的讨论一个问题：随着年龄的增长，生活中的朋友是不是越来越少。 我在里面酸溜溜的接了一句“还没老到一定阶段，也还没开始红起...
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这本书颠覆了我的饮食观念，让我成功减肥文 |夏九九 1. 这注定是一本要颠覆你关于饮食健康观念的奇书。 这本书叫《谷物大脑》，作者戴维.铂尔马特是世界上公认的神经退型性疾病的专家。本书出版后在亚马逊的健康类图书排...
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是理所当然，但绝不是你高枕无忧的理由1、 年初的时候，发小航子找我喝酒。 我潜意识里觉得他可能遇到了什么事情。果然，酒过三巡后，这哥们就开始大倒苦水。 航子自己经营着一家餐厅，所以经常需要和一些供货商打交道，合...
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为什么别人不愿意回答你问的问题
想要别人解答你的疑惑？无非就是五点：节约时间、阐述情况、解决方案、说话态度和自我思考。 1 别人不愿回答你的问题，是因为你在浪费别人的时间。 最近朋友跟我抱怨有一种人特别烦，...
