无畏未来需果断勇敢

问：我该如何开始训练计划？ 答：你的训练计划中最好包含消耗脂肪的有氧练习和发展肌肉与提高力量的力量训练。进行力量训练时，一定要注意动作的准确性。每个动作做12-15次，最完一...

无畏未来需果断勇敢

扣子年龄上比我们大一些，是我们的好朋友。她从英国刚刚回来不久，本来英文名字叫Coco，有人嫌烦，干脆叫她“扣子”。我们是晚辈，虽然也爱拉着她开玩笑，但统一口径叫“扣子姐”。 ...

无畏未来需果断勇敢

不管我说的方法在多大程度上对你有用，但是我可以肯定一点： 你记忆信息的速度快慢与你诵读的声音大小没有任何关系！ 不要说我偏激和极端，但是这种我们沿用了多年的记忆方式，实在是一...

无畏未来需果断勇敢

文：夏彼得 当我还是个小孩子的时候，我对在幼儿园和小朋友们一起练习舞蹈表现出浓厚的兴趣。我也因为认真和投入被选拔代表幼儿园参加一次文艺汇演。结果，演出那天因为贪玩忘记去了，后...

无畏未来需果断勇敢

很多小伙伴问小六，你是一个部门的Leader，又要做产品研发，还要写文章，周六周日还要在沪宁线上的城市到处参加活动做分享，你哪里来的那么多时间？ 问得多了，我就在想，是不是可...

无畏未来需果断勇敢

做这个公众号三个多月，随着粉丝越来越多，每天后台的留言也越来越多。在这些所有的留言里，我发现关于“工作”的占了七层。 具体的内容，多半是说“不知道自己喜欢什么工作啊”、“与同...

无畏未来需果断勇敢

题记：本文不适合正能量爱好者阅读，慎入。 以前流行这样一句话：“有一种落差是，你配不上自己的野心，也辜负了所受的苦难”。说得那么矫情，无非就是志大才疏的意思。因为比较贴近文艺...

无畏未来需果断勇敢

上班时，路过中州大道航海路。看到圆形透明的玻璃房子，已经被炸的粉碎了，听说，这里要通地铁2号线了。多么漂亮的建筑物竟然就这样被生生的摧毁了，我有些心疼。 我拍了照片发给了苹果...

无畏未来需果断勇敢

一 这几天总感觉肋骨疼，胳膊抬起来都要疼的吸口气。 刚好打开朋友圈里看到有朋友分享的什么乳腺癌现在比例每年在递增的数据，顿时吓得出了身冷汗，赶紧去医院看检查，检查结果出来是严...

无畏未来需果断勇敢

文/米格格 黄豆泡了一整夜，有五颗豆子就算再怎么按下去，过一会还是会飘上来。早晨起床打算煮豆子时，陈路就看到它们突兀地飘在那里。 回过头想叫嘉欣起床，看到空荡荡的床才意识到她...