@秦艺轩妈妈 收到，秦艺轩第十四天打卡成功
我们的十四天打卡宝贝已经完成啦，表现的还是很棒哦。[玫瑰][玫瑰][玫瑰]
我们打卡的两周里，宝贝打卡了腿部胯部软开度，腰部柔韧性以及我们的肩倒立，肩背翻。竖叉动作以及压后胯动作有非常大的进步。倒立以及肩倒立不管是中段控制还是细节都表现的特别优秀[鼓掌][鼓掌][鼓掌]
宝贝能够把打卡活动坚持到底，必须要表扬一下[强][强][强]
2月16日“在家练功”第十四天2月16日“在家练功”第十四天>>https://h5.weishi.qq.com/weishi/feed/75VXuOLi31J3hsToV/wsfeed?wxplay=1...
2月16日“在家练功”第十四天>>https://h5.weishi.qq.com/weishi/feed/75VXuOLi31J3hsToV/wsfeed?wxplay=1...
@秦艺轩妈妈 收到，秦艺轩打卡第十二天成功[玫瑰][玫瑰]
今天的肩背翻好一点啦，但是翻过去的时候还是有些砸地板的感觉哦，我们的肩倒立立的很高，那么就要注意啦，肩背翻是经过肩倒立的位置再转头的。可以看到视频里，孩子是直接略过了肩背翻的位置，脚没有向天上立，而且在向斜后方踹的。我们要再多多练习，每次拍过视频可以给孩子看一眼，让宝贝意识到，自己的腿超过头顶多少哦，只要脚向上去立，我们的肩背翻就不会落地很疼哦。[玫瑰][玫瑰]
地面压后胯，现在秦艺轩已经完全把手臂伸直啦，而且也有向后下腰，脚还没有到地的原因👉腿太长啦，胳膊只能放到这个高度啦[偷笑]，明天把手抓住脚踝试试哦，看一下高度会不会再下降些[奋斗][奋斗]
2月14日“在家练功”第十二天
@秦艺轩妈妈 收到，秦艺轩打卡第八天成功🎉🎉
宝贝的标准的动作王老师就不多说啦，主要说一下今天新打卡的压后胯哦
家长辅助压后胯特别棒，秦艺轩要坚持下去，这样我们的胯才会被压开。这里讲一下关于后胯的练习，首先后胯的练习比较困难，因为后胯不像前旁胯会经常用到，所以练习的时候会比其他更疼。其次后胯不是单一的一个动作，经常会与腰在一起作用，所以胯压开了，我们的腰一般也会一起压开。最后，在打卡的照片动作中，一定要注意千万不要掀胯，肚脐一定对着正下方，而且肩膀也要放正，如果不正的话，容易拧到哦。后胯要加油哦💪[加油][加油]
2月10日“在家练功”第八天这胯也不知道是天生的，还是小时候偷的懒，死活是打不开，技巧也跟不上，再努力吧。
@秦艺轩妈妈 收到，秦艺轩打卡第三天成功[玫瑰][玫瑰]
今天的耗前腿有了明显的进步[胜利]打肩与打胯也很不错哦，耗后胯根的时候，右后胯比左后胯好很多哦，左后胯的腿弯啦（下次建议在膝盖处加砖，这样膝盖就不会弯了）[加油][加油]，控下腰的上肢动作很标准，尽量把我们的双腿伸直，这样训练的力度会更大哦。加油[愉快][愉快]
2月5日“在家练功”第三天这骨骼跟骨气一样硬，“加油，祖国！”我们一起。
@秦艺轩妈妈 收到秦艺第二天打卡成功[玫瑰]
宝贝的耗前腿以及搬前腿比较好哦[强][强]耗后胯的时候要注意，后腿的膝盖可以再伸直一些。[加油]搬旁腿的时候请注意，要反手的手臂用力，同边手向上推。这样我们的身体就不会被腿带歪，保持在竖直的情况下进行的搬腿，后期才能站的稳哦[愉快][愉快]（每次踩过青蛙胯，可以打打胯呦）。
2月4日“在家练功”第二天中国加油！战疫必胜！
@秦艺轩妈妈 收到，秦艺轩打卡一周成功[玫瑰][玫瑰][玫瑰]
今天的动作都很不错哦，没有出现大问题，部分动作的细节也处理的很好，脚背也可以收紧啦[耶][耶]
今天的肩倒立特别成功，打卡照片里可以看到宝贝的动作质感还是很强的。不加手也可以立这么高，说明已经完全清晰明了如何去发力啦，加油哦，保持住今天的状态哦，明天可以练习一下胸倒立啦，等我们胸倒立也成功后，肩背翻技巧就会完成的很轻松了哦。
坚持就是胜利，加油[加油][加油][加油]
2月9日“在家练功”第七天站搬腿，不忍直视，不给我发照片
