前两天有讲到因为接到妈妈的信息，心情很烦躁，其实在写完那篇《拥抱心中的小孩》，我的心情就已经很平静了。写作真的是个好东西，它可以抚慰你的情绪，并...

因为昨天下午喝了一杯奶茶，晚上睡眠不太好，凌晨2点左右看了一下手机，看到妈妈11点给我发的信息，讲到如果弟弟找我借钱，不让借给他。这一条信息搞得...

（一）女儿的诉求 昨天晚上女儿给我说想让我第二天早上去送她上学（这两天一直在下雨），因为下雨她骑不了车，她不想走路也怕迟到。我回复可以让爸爸早上...

因为业务上的一些变动，需要调整原来设定好的一些架构，忙活了几天，理出基本数据，并做了一些预案考虑。昨天向老板进行了汇报，期间，老板从他的角度进行...

（一）觉察 昨天找一个同事沟通一些工作上的事情，他说话很不客气，导致我的心里有一些不舒服，好在事情都得到了解决。后来，给团队伙伴交代明天要找这个...

娃去姥姥家了，晚上我和郑先生的时间就多了出来。这两天，会和郑先生手拉手出去散步。昨晚，凉风习习，我俩一起出去溜达，他陪我吃了串串，喝了一点啤酒，...

27大定 很多时候，选择就意味着放弃，选择之后摇摆就意味着浪费。既然见了，选了，就定了，就做了，就坚忍耐烦，劳怨不避，穿越一切苦厄，使命必达。傻...

24大喜 这一章节，我个人的感受就是发现生活中的小确幸，体验幸福与快乐。 文：最近天热，人间大事大灾太多，用心太过，心绪不宁。随手翻闲书，专捡浅...

23 大奔 尝试各种办法减少麻烦，碰得一头大包之后，发现，最省事儿的方法是耐烦：整理好这些麻烦，心里放下，世界安稳。 我：打败拖延症的最好办法是...