对于一个减肥的吃货来说,让他减少食物的摄入,真是一个难过的过程,但作为资深吃货的我,而我又是如何做到的? 1.少买零食,零食只有坚果和水果,家里和办公室不放零食,即使是肚子饿...
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对于一个减肥的吃货来说,让他减少食物的摄入,真是一个难过的过程,但作为资深吃货的我,而我又是如何做到的? 1.少买零食,零食只有坚果和水果,家里和办公室不放零食,即使是肚子饿...
对于一个减肥的吃货来说,让他减少食物的摄入,真是一个难过的过程,但作为资深吃货的我,而我又是如何做到的? 1.少买零食,零食只有坚果和水果,家里和办公室不放零食,即使是肚子饿...
减肥一直都是女人必备的话题,大学的最后一年,为了美美嗒,身材棒棒哒,决定减肥,于是晚上吃得很少,基本就是一杯酸奶和水果,晚饭过后就去操场跑步,坚持到毕业,瘦了,毕业实习...
最近看完了《欢乐颂》,五个女孩的个性都很鲜明,看一部电视剧,迷一部电视剧,或许就是在我们看的同时,多多少少都能从电视剧中的人物看到自己的影子,从最小的关关说起吧,在她...
前一段时间,我异常的难过,一度怀疑自己是不是得抑郁症了,对什么都不感兴趣,躺在床上想起来,心里就难过,就只会流眼泪,甚至我想到了把眼泪流干或许就会好,那几天就躺在床上掉...