《去情绪化管教》：构建和谐亲子关系的秘笈 在孩子成长的道路上，每一位父母都怀揣着美好的愿景：为孩子营造一个优质的学习环境，确保他们身心健康，学业有成。但现实往往骨感，管教孩子...
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走出内耗，寻找生命的意义我们时常陷入焦虑，对自己产生怀疑。在这个快节奏的社会，仿佛每个人都在追求成为别人眼中的完美自己。但你真的需要活成别人期待的样子吗？ 最近读到阿尔弗雷德·阿德勒的《不内耗：阿德...
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AI来袭：是危机还是新贵？
随着科技的飞速发展，人工智能已经涉及到生活的方方面面，不得不说，AI如今正如一场无声的风暴，席卷全球，改变着我们的生活和工作方式。 书名：《深入浅出人工智能：AI入门的第一本...
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《自律力：做自己的船长》—— 解锁自由与成功的密码
每个人都是一座孤岛，但在人生的海洋中航行，你是否能稳稳地握住自己的舵盘，决定前行的方向？ 书名：《自律力：做自己的船长》 作者：童小言 出版：长江出版社 自律，不仅是一种行...
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真正的断舍离，是心灵的深度清理
在这个纷繁复杂的世界里，我们常常被各种物质和情感所束缚，感觉生活就像一团乱麻，剪不断，理还乱。这时，我们需要一种智慧，去梳理内心的杂乱，让生活恢复原本的简单和纯粹。这种智慧，...
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你不舒服的原因可能是呼吸错了！有时候你会感觉整个人都不对劲，睡眠退化，身体也跟着退化，腰酸背痛，睡眠障碍，情绪像过山车，精力仿佛被吸走...你有没有想过，这些困扰你的问题，可能就出在了我们每天都在做，但又...
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一本书get到写文章的精髓
当职场晋升遇上学术研究，你是否感到压力山大？为了拼职称，很多人硬着头皮挑战科研文章写作。可是，每次一想到那密密麻麻的文字和严谨的逻辑，我就头疼不已。 撕脑袋都想不出怎么写一篇...
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招财猫幸福好运的象征相信大家都喜欢可可爱爱的招财猫吧！每次看到它们，总让我感觉到幸福与好运就在身边。 书名：《招财猫》 作者：铃木信雄 出版：人民文学出版社出版， 在这个世界上，文化是共通的。人...