不再去上班，所有时间都自己掌控，不安排好，一天就很无聊，都是闲愁。 一天听一回《蒋勋讲红楼梦》，一回两集，早晨一集70多分钟，下午一集70多分钟...

不论怎么过，日子一天天都会过去。 尽管很累，还是坚持练了一个小时的睡前瑜伽，肩、颈、腰、腿、膝都舒展了，练完，不那么累了。对瑜伽还是有一种挚爱，...

“退休，是把办公桌的方寸之地，换成整个天空的云卷云舒。”这是今天真实的体会。 退休第三天，真正感受到自由自在、随心所欲、没有时间的限制，幸福的走...

2026年9月20日是我退休第一天。没有那么兴奋，那么开心，很平淡的一天。 微信上工作群全部删掉，QQ上基本都是单位的群也全部删掉，钉钉卸载。从...

说是放下了，但是一次遇见，又让我到学校做了最后一件事情。 是吴虹校长打电话，昨天到了喀什，晚上见了面，才知道她现在在做AI教学，给一个中学进行指...

明天出发到成都，随身带的手机下载不了简书APP，所以这段时间就不能够发表文章啦！但我会做好日志，等我回来再发表！ 出门是去看病，更多的不是喜悦，...

每天要给自己安排点事情，否则每一天都好难过，好无聊。 今天是无聊的一天，被一个一个烦躁的电话，短信骚扰。 实在是心情不爽。