作者:(中) 仰望尾迹云 减肥不是减体重,减体重也不是减肥,只有减脂才叫减肥。 瘦体重,身体中除了脂肪以外的那些体重,瘦体重越多,减脂越容易。 脂肪减少+瘦体重增加=完美减肥...
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作者:(中) 仰望尾迹云 减肥不是减体重,减体重也不是减肥,只有减脂才叫减肥。 瘦体重,身体中除了脂肪以外的那些体重,瘦体重越多,减脂越容易。 脂肪减少+瘦体重增加=完美减肥...
这周学习了田宏杰老师的《高效陪读,让孩子爱上学习》的第一部分,我摘取其中的三部分与大家分享: [孩子不爱学习] 孩子是真的不爱学习吗?有些家长会经常说自己的孩子不爱学习...
目录CONTENT1.演讲中如何面对不同的听众兼顾不用的需要2.如何正确发脾气(能达到既定效果)3.如何与陌生人聊天(破冰话题怎么选)4.如何请设计师改稿(设计师作为类比)5...
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文/明道创始人任向晖 此文已被扩写为完整版本电子书,在知乎,豆瓣和Kindle出版。点击以下链接可购买 从问题中学管理:十个高效管理方法论。 1、帕累托原则 (80/20原则...