1.每天坚持读书一个小时。 2.坚持提升自己的专业知识,争取成为某个领域的权威。 3.先从形象上改变自己,提升自己的自信心。 4.不要吝惜自己的赞美声和掌声。 5.向优秀的人...

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1.每天坚持读书一个小时。 2.坚持提升自己的专业知识,争取成为某个领域的权威。 3.先从形象上改变自己,提升自己的自信心。 4.不要吝惜自己的赞美声和掌声。 5.向优秀的人...
1. 早上起床看书时,听见对面室友的床上一直有动静。 因为前一个星期,她微信发信息给我,说我每次起床开的小台灯有点亮,每天都被迫五点醒。问我有没有考虑买一片帘子,并且是厚一点...
最近这部电影很火,前几天公众号推荐过一次,但是后台仍一堆人求这部电影,今天再推荐一遍。里面一些镜头让我一个大男人看的都热泪盈眶,很值得一看! 9月初,DC漫改电影《小丑》,在...
到2017年为止,全球有超过3亿人患有不同程度的抑郁症,约占世界总人口的4.3%,每年约有80万人死于自杀,每40秒钟就有一人死亡。另有大量自残或自杀未遂导致不同程度残障...
本书是抑郁症创新研究,本书属于个人偏好抑郁症研究成书,非医学标准纯属于个人见解和仅供抑郁症患者参考康复用书,还是不要深信不疑,本人才疏学浅请多批评指正。 我是做中国本...
【我抑郁了(5)】——活着才有明天 我抑郁了,我在不断的提醒自己:“喂!你醒醒吧,痛苦只是暂时的,活着才有明天。” “2016年9月16日晚,乔任梁在家中离世,年仅28岁。据...
说一个著名的历史人物鬼谷子,当然,这个可不是我们某个热门手游中的那个人物,死鬼谷子非彼鬼谷子,这个人物十分的有才能,他们并不是名字叫鬼谷子,而是因为常年住在一个名字叫鬼的山谷...
抑郁症大家都知道,是一种心理疾病,但是说到双相情感障碍大家一定会觉得很陌生,我在去年6月份第一次得知我得这个病时我也是半信半疑的去查了百度。 双相就是2个极端,一个极端是...