21090402 早上体重57.9

21090402 早上体重57.9
早上体重58.1公斤
从明天起正式开始减肥!明天早上记录原始体重,立志一个月减10斤!加油加油,加油!
2019年年前计划 1.每天坚持按摩肚子、脸部、胸部各100下。 2.争取每天锻炼+减少食量,在过年时瘦10斤。 3.本次期末考试争取考第三。 4.和军伟谈谈,争取搞好夫妻关...
我忽然觉得我不会当老师了,今年接着六年级,从最初的激情四射,到现在的尴尬处境,心里有说不出的酸楚,相当一部分的家长不配合,让我从教的
近段时间我做的很不好,没有起到好的带头作用,以后坚决不在人前说人是非,不在说任何负能量的话,做好自己,自己有错,为什么怕别人提?管住自己就行!
今天1.圆满完成值班任务,2.讲了两节圆的面积,一新一练3.完成质量分析报告,及进行了组内质量分析,4.汇总了周五表彰大会的前一百名的名单及前两名的班级。5.按规定布置了课间...
早睡就有早醒的习惯,每天九点半前睡觉,早上四点多必然醒,唉,什么时候好的习惯不坚持了?比如运动,比如写日记,当一个人变得慵懒无度,做什么都会效果差,比如孩子们的成绩!对于成绩...
河北秦皇岛听课,早六点出发,下午三点准时到达文景商务酒店。一切顺利。希望收获多多!
近段时间,我的心绪如短路一般,什么都觉得无所谓,所以,跑步,日记等,好的习惯均没有去坚持,自己感觉是故意的也是有意的,怎么也无法像以前精神抖擞,信心满满,虽然,篮球赛让我内心...
2018年10月14日,周日 这几天有些放纵自己,没有及时写日记,可是回想起来,值得一提的是,我貌似花了不少钱,给妞买衣服,昨天买了 1,带绒的打底裤40元 2,带绒的哈伦裤...
2018年10月10日 周三 晴 十一期间放纵了一下,没有写日记,主要是生活太规律,引孩儿,引孩儿,还是引孩儿,没有别的事儿,可是这几天里发生的事儿也让人揪心,张合兴的妈妈...
2018年9月30日 晴 周日 今天是国庆假期前的最后一天,师生均浮躁,但我们该有的职责一个不少,今天上周二的课,今天要值班,今天只有一节课,所以,我早上六点半到校,趁妞熟睡...
2018年9月29日 周六 晴,今天口算比赛和月考成绩都出来了,口算成绩我们班倒数第二,月考成绩我们班正数第三,唉,究竟怎样一个集体? 其实最主要原因在我,我上课一个月了,...
2018年9月28日 周五 晴天 今天刚起床发现例假来了,刚20天,可又来了,心里好烦,头从起床一直到晚上疼得厉害,语文老师不在家,硬着头皮,包班了一天,上午体能测试和体检...
2018年9月27日 晴转小雨 周四 今天由于作业问题严重,所以让没做完的学生留下来补作业,只有三个学生留了下来,郭翔涛,吉星,还有郭昊宇,终于在6:10分左右再逐一讲解中...
2018年9月25日 周二 小雨 爸爸有些轻微脑梗,本来需要住院,可是,我家妞妞太小,顾不过来,只好,天天回来,早上二哥接他,还有妞妞怎么办?二嫂毫不犹豫从那么远的地方北区冒...
2018年9月26日 周三 晴 今天月考,却是一个什么也没复习就考试的一次,整天忙于年级组的材料整理,活动的组织,今天考试,才发现自己对班级的教学工作却是疏忽大意了不少,,唉...