最近朋友经常一起玩的微信运动，还是挺有趣，互相赶超步数，点赞封面不亦乐乎。晚饭间就被媳妇奚落了：“你们这每天比来比去好像没啥意义啊？”“锻炼不就是为了把身体练好，为了步数赶超...
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手帐|每周给你5个小理论①从2017年的8月1日起，参加韩大爷杂货铺的“100天精华领读营”课程，到现在已经接近尾声，想想真是有点不舍，在这近百天的日子里，韩大爷的声音几乎每天都陪伴着我的生活:每天清...
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十种提升学习工作效率的好物，用完爽到飞起！
不知道大家有没有这样的感受：时代很快、我们很慢。 不管是学习还是工作，似乎跟高效永不沾边，效率低下导致频繁加班，第二天又状态不好影响工作，工作台杂乱无章令自己心情郁闷，仿佛是...
