今天我想说一说健康饮食的习惯，如今我早已进入中年女人的队伍，身体的变化让我意识到饮食对于健康的重要意义，不仅为了好看更是为了健康，到了我这个年纪...

人还是活的真实一点吧！以前年轻的时候不懂生活，不理解别人的话外之音，常常误解了人性，总是把人想好处去想，让自己常常陷入困境！ 如今虽然也会被人当...

昨天晚上晚饭前我跟着视频做减脂操由于我动作没有做到位导致韧带拉伤，当时还没有感觉到很疼，就是有些不舒服，我也没有太在意，就去做饭了，有收拾洗碗，...

一半清醒一半沉沦，岁月无情的溜走，我们渐渐长大，离开那个称为家的地方！亲爱的我们，你们都还快乐吗？ 这些年我成长的很快，我开始真正的想要获取我需...

最近我发现一个扎心的真相，如果一个人太能干，他是没有福的人。就像有些人说的一样，爱是不会流向缺爱的人那里的，如果你愿意吃苦你就会有吃不完的苦。 ...

我发现我自己真的是一个勤快的人，一个不太会偷懒，不太会作假的人，你们有人是不是要说自己夸自己谁不会夸呀？今天突然有感而发我真的想写写我自己，昨天...

日子在一天一天中按着不是想象的样子过着，这些年我终于明白一个道理！人生终究不是按照自己喜欢的样子再过，规划好的人生剧本根本就不会上演。 人生中的...

这些天我很沮丧，心情莫名不好，一种深深地委屈从心底里喷涌而出。说不上来哪里不好，也说不出来哪里很好！日子不甜不淡的过着，我的心情极度的压抑极度的...

最近心情不太好，这段时间我在坚持日更简书，我在健身，我也在看书，也在更新公众号，我以为让自己忙起来我就会有事情做，我就会好起来，然而我发现我的心...